Овсянка для красоты лица и шеи

Оatmeal sir! Овсянка. Сэр! Польза овсянки на завтрак известна всем! Но не менее полезна овсянка и для красоты! А если учесть, что она еще доступный продукт, то цены ей вообще нет…

Незаменимый помощник при лечении заболеваний печени, панкреатита, гастрита, сердечно-сосудистой системы – овес! Он же повышает иммунитет, благотворно воздействует на нервную систему и жизненную энергию человека, нормализует уровень сахара и холестерина в крови и… … … О пользе овса можно говорить и говорить…

С его помощью можно иметь густые волосы, крепкие ногти и здоровую кожу.

Овсянка — лучший друг

В любом доме, на любой кухне есть овсянка. Овсянку без преувеличения можно назвать лучшим другом любой женщины. Она и фигуру в норму приведет, и кожу омолодит, вернет ей красоту.

Овес настоящий чудо злак! Богатейший источник витамин «А», групп «В», «Е», «К»; серы, йода, фтора, марганца, цинка, фосфора, кремния, кобальта, железа, клетчатки, белков, жиров, аминокислот и минеральных веществ…

Столько полезностей! А главное… Овсянка прекрасно сочетается с другими полезными для кожи продуктами.

Овсяное очищение

Чтобы кожа была идеальной ее нужно очищать, питать и омолаживать. Овсянка со всем этим справляется идеально.

Умывание

Овсяное умывание не только очистит кожу от загрязнения, но и поможет избавиться от воспалений и черных точек.

Овсяные хлопья растереть в муку с помощью кофемолки или ступки.

Взять в ладонь немного овсяной муки, добавить чуть-чуть воды, чтобы получилась жидкая кашица. Полученную смесь нанести на кожу лица, несколько минут помассировать и смыть водой.

Можно немного усложнить процесс умывания.

Взять 2 столовые ложки овсяной муки, добавить 0,5 чайной ложки смеси соли и соды. Развести кефиром до состояния кашицы и протереть лицо, избегая область вокруг глаз.

Смыть теплой водой. Такое умывание следует проводить 2-3 раза в неделю.

Щадящий скраб из овсянки

Измельчить геркулес. Смешать 1 столовую ложку геркулесовой муки с 2 чайными ложками крахмала и 2-3 столовыми ложками кефира.

Полученную скраб нанести на лицо, помассировать и смыть теплой водой.

Питательные маски

Маски из овсянки разгладят морщинки, подтянут контур лица, омолодят и возвратят коже здоровый цвет.

Овсяная маска с зеленым чаем

Горячим зеленым чаем залить 2 столовые ложки овсяной муки. Немного остудить нанести маску на кожу и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой и протереть кубиком льда.

Маска с бананом

Размять в пюре банан, смешать с 1 столовой ложкой измельченной овсянки, добавить немного воды, чтобы получилась кашица. Нанести на кожу, смыть через 15 минут.

Маска с медом и сметаной

Смешать 1 чайную ложку жидкого меда с 2 столовыми ложками измельченной овсянки, 2 чайными ложками сметаны и 1 чайной ложкой масла зародышей пшеницы.

Нанести на кожу, через 20 минут смыть теплой водой и ополоснуть прохладной.

Питательные маски

Для здоровья кожи полезно 2-3 раза в неделю баловать ее питательные маски.

На очищенную кожу нанести толстым слоем питательную маску на основе овсянки. Оставить на 15 минут, затем смыть.

Маска с желтком и помидором

Размять пару долек помидора, смешать с яичным желтком и 3 чайными ложками молотой овсянки.

Маска с белком и молоком

Взбить белок, добавить 2 столовые ложки геркулеса, размягченного в теплом молоке.

Маска с медом и алоэ

Понадобится:

2 столовые ложки измельченной овсянки

1 столовая ложка меда

2 чайные ложки сока алоэ

0,5 чайной ложки соли

1-2 капли лимонного сока

Приготовить смесь из всех ингредиентов, тщательно перемешать.

Совет

Нанося маску на кожу лица не забывайте о шее и зоне декольте.

Будьте здоровы и красивы!