Уютный журнал По-женски

Главная » Красота » Красивый ровный загар, заботимся заранее

Красивый ровный загар, заботимся заранее

Лето, солнце, загар.…  Получить красивый загар – мечта любой женщины! К сожалению мечты сами реальностью не становятся, для их осуществления приходится трудиться.

Давайте узнаем, как получить красивый загар и при этом улучшить здоровье. Мы подготовили для вас несколько рецептов идеального загара, а видео от “Школы здоровья” вы узнаете рекомендации по правильному питанию.

krasivii-rovniji-zagar-foto-1

Лето без загара невозможно себе представить! Красивый ровный загар можно получить, только если грамотно подготовить кожу.

Несколько слов о питании

 

Загар и ультрафиолет

Что такое загар, о котором так мечтает большая часть  человечества, в особенности женского пола?

«Загар – это естественная реакция на ультрафиолет, который воспринимается клетками кожи как вредное воздействие».

В последнее время появились слухи, что загар вреден для организма, это не так! Вреден ультрафиолет, способствующий его появлению.

Как считают специалисты, самым вредным считается воздействие солнечных лучей на кожу лица.

И что делать? Надеть паранджу? Или использовать специальные зонтики? Во первых не получится полностью спрятаться от солнца, а во вторых солнечные лучи полезны организму и коже в том числе, но в умеренном количестве.  Они же (солнечные лучи) неиссякаемый источник витамина  «D».

Что же делать, чтобы не нанести вреда своему организму, и при этом  получить красивый бронзовый загар?

К счастью у кожи есть помощники! Косметика для ухода за лицом и телом!

Есть косметические препараты и их не мало, призванных  защитить кожу лица и тела  от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Гладкая и ровная кожа в помощь загару

krasivii-rovniji-zagar-foto-4

Бывают случаи, когда загар ложится пятнами, не ровно, чтобы не допустить этого, кожу надо подготовить. Как? Избавиться от ороговевших клеток! Как нельзя лучше справятся с этим пилинги и скрабы.

Предупреждение

Тем, у кого чувствительная и сухая кожа лучше от скраба отказаться, лучше воспользоваться пилингом. Почему? Он наиболее мягок.

Косметическая промышленность предлагает огромное количество различных пилингов и скрабов. Промышленная косметика для ухода, это превосходно, ни кто в этом и не сомневается, но можно и домашними средствами пользоваться.

Очистить лицо можно с помощью ягоды винограда, или голубой косметической глины смешанной пополам с мелкой морской солью.

Рецепт домашнего скраба

krasivii-rovniji-zagar-foto-3

Понадобится:

2 столовые ложки сока лимона

2 столовые ложки тростникового сахара

1 чайная ложка нежирной сметаны

Смешать ингредиенты и нанести на лицо толстым слоем. Через 15 минут смыть теплой водой.

Уровень влаги – важный фактор

От мелких загрязнений кожу можно очистить с помощью тоника или лосьона. Тоники и лосьоны вдобавок ко всему еще и активно увлажняют кожу, что особенно важно. Самыми эффективными призваны лосьон из зеленого чая и, конечно же, огуречный, которые, кстати, можно приготовить самим.

Лосьон из зеленого чая

krasivii-rovniji-zagar-foto-5Понадобится:

2 столовые ложки зеленого чая

2 столовые ложки уксуса

1 столовая ложка сока лимона, если кожа жирная

Или

1столовая ложка оливкового масла, если кожа сухая

Перемешать продукты, слить в темную посуду и поставить в холодильник. Хранить можно не более 3-х суток. Протирать лосьоном лицо утром и вечером.

Огуречный лосьон

Взять один небольшой огурец, нарезать кубиками и залить стаканом кипящего молока. 5 минут поварить и снять с  огня.

Питательные  маски в помощь загару

krasivii-rovniji-zagar-foto-2

После зимних морозов и неустойчивой весенней погоды иногда кожа становится сухой и шелушится. На такую кожу загар ровно не ляжет, будьте уверены!

Вывод сам напрашивается – коже требуется подпитка!  И такой косметики для ухода в продаже полным-полно!

Но… Поврежденные слои кожи можно и подручными средствами восстановить.

Маска из моркови

krasivii-rovniji-zagar-foto-6

Морковь промыть, натереть на мелкой терке и добавить к ней желток. Перемешать, нанести на кожу, подержать 30 минут и смыть.

Помидорная маска

Понадобится:

1 небольшой помидор

1 чайная ложка крахмала

3-4 капли растительного масла

Снять кожицу с помидора и перетереть его через сито. К помидорному пюре добавить  крахмал и растительное масло. Перемешать и на 20 минут нанести на кожу. Затем смыть.

Как видите, если во время позаботиться,  красивый ровный загар будет обеспечен! Стелите «соломку» заранее, время еще есть!

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Красота

Написать ответ