Локти как наждачная бумага

Шершавые и сухие локти могут подпортить красивые руки. К сожалению, даже те люди, которые тщательно ухаживают за лицом, зоной декольте и кистями рук, часто забывают про внешний вид локтей.

Шелушение и сухость кожи на локтях встречаются достаточно часто, что связано с особенностями строения тканей этой области. На локтях практически отсутствует подкожная клетчатка и сальные железы, поэтому кожные покровы лишены естественного питания и увлажнения. Если не обращать внимания на проблему чрезмерной сухости, возникают болезненные трещины и неэстетичные ороговевшие участки кожи, с которыми не так просто справиться.

Что поможет, если кожа сухая и трескается?

Основные правила ухода за локтевой зоной — регулярное питание и увлажнение.

Поддерживать увлажненность кожи

 Для этого нужно пить достаточно воды, примерно 6-8 чашек в день. Пользоваться увлажняющими средствами с плотной структурой. Они сделают кожу более мягкой и нежной, предотвратят потерю влаги.

При выборе увлажняющего крема выбирайте средства, в составе которых есть глицерин, лецитин, ланолин, гиалуроновая, линолевая, олеиновая кислоты и натуральные масла (кокосовое, оливковое, масло ши). Наносить их на локти дважды в день и после каждого контакта с водой.

Эти компоненты смягчают увлажняют, восстанавливают защитный липидный слой.

Можно пользоваться лосьонами, кремами, молочком для тела.

Главное — делать это регулярно обязательно после душа, так как вода высушивает кожу.

Скрабы или пилинги на основе фруктовых кислот

Если на локтях нет трещин и язв, то можно пользоваться мягкими скрабами на основе фруктовых кислот.

Они помогут удалить огрубевший слой, улучшить структуру кожи и эффективность увлажняющих средств.

Проводить процедуру следует 1 раз в неделю.

Натуральные масла

Оливковое масло — один из самых известных питательных и защитных компонентов косметики, который практически не вызывает аллергических реакций, подходит большинству пациентов.

 Кокосовое масло – еще один интенсивный питательный ингредиент, который помогает при сильной сухости и обильных шелушениях.

 Масло какао – мощный помощник для устранения сухости и трещин, который отлично ухаживает за кожей и смягчает ее.

 Масло ши – популярный в последние годы компонент, который не только питает кожу, но и оказывает омолаживающий, регенераторный, антиоксидантный эффект.

Эти продукты богаты витаминами и жирными кислотами, которые помогают быстро восстановить кожу и хорошо ее напитать.

Использовать натуральные масла перед сном.

«Для смягчения и увлажнения кожи на локтях в домашних условиях можно использовать маски на основе масел, меда, молочных продуктов или фруктов».

Медовая маска

Понадобится:

2 столовые ложки меда

1 чайная ложка персикового масла

Погреть мед на водяной бане. Добавить персиковое масло.

Локти распарить и нанести на них маску. Обмотать руки пленкой и оставить на 30 минут.

Через полчаса смыть нанести жирный крем.

Мультивитаминные комплексы

Проконсультировавшись с врачом, можно начать прием мультивитаминных комплексов или препаратов, содержащих витамины А, Е, Д, F и цинк.

«Витамин A помогает в восстановлении клеток кожи и улучшает ее текстуру.

Витамин E известен своими антиоксидантными свойствами и помогает защищать кожу от повреждений.

Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья кожи локтей, способствуя ее увлажнению, защите от вредного воздействия окружающей среды и укреплению барьерной функции.

Витамин F способствует увлажнению и питанию кожи, улучшая ее барьерные функции.

Цинк участвует в процессах регенерации кожи, способствует заживлению трещин и смягчению огрубевшей кожи, а также обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами».

Аппаратная процедура

Можно сделать аппаратную процедуру, например, лазерную шлифовку. Что она даст?

Удалит старые сухие клетки, после чего кожа станет более гладкой.

Важно!

Если вы выполняете все рекомендации по домашнему уходу, но локти продолжают шелушиться и трескаться, кроме того, беспокоит зуд, покраснение или боль, скорее всего это признак нарушений здоровья. Поэтому пациентам рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Сначала стоит обратиться к дерматологу, который исключит патологию своего профиля и может направить на консультацию к другим врачам.