У ребенка сколиоз…

По данным статистики с каждым годом увеличивается количество детей, страдающих сколиозом. По сути каждый второй старшеклассник страдает различными симптомами искривления позвоночника. И это неудивительно!

В современном мире дети проводят очень много времени за компьютерным столом. Дома компьютер, в школе парта… скелет у ребенка полностью не сформировался, и для него это большая нагрузка… Сильная нагрузка на позвоночник – главная причина сколиоза.

Сколиоз – это серьезно!

Что такое сколиоз? Искривление позвоночника? Не только! Сколиоз — это асимметрия тела! Искривление позвоночника и выступающей с одной стороны (справа или слева) лопатки или ребра.

 «Сколио́з (греч. σκολιός — «кривой», лат. scoliōsis) — трёхплоскостная деформация позвоночника у человека. Искривление может быть врождённым, приобретённым и посттравматическим».  Википедия

Напасть эту нужно обязательно лечить, так как сколиоз дает серьезные осложнения вплоть до деформации внутренних органов.

Важно!

С детства беречь спину ребенка!

Что поможет?

Не допустить сколиоз у ребенка намного проще, чем впоследствии его вылечить. Когда начинать профилактику? Сразу после того, после появления ребенка на свет.

Дело в том, что вместе с малышом постоянно растет и формируется его скелет. Задача родителей оградить кроху от воздействия негативных факторов и способствовать формированию правильной осанки.

Что для этого нужно?

Развивать ребенка физически:

• Приучить делать по утрам зарядку
• Записать в бассейн: плавание броском – самый эффективный способ профилактики сколиоза
• Организовать в доме детский спортивный уголок со шведской стенкой

Всему свое время

Родители должны усвоить как «дважды два»:

• Учить малыша садиться и вставать только тогда, когда он сам к этому готов
• Никогда… не пользоваться ходунками.

Правильная мебель

Купив правильную мебель, родители помогут ребенку избежать сколиоз.

Для сна — ортопедический матрац

Для занятий за столом – стул с ортопедической подушкой.

Стол и стул обязательно должны соответствовать росту малыша. Рисовать, делать поделки, клеить можно разрешать малышу делать лежа.

И еще…

Учебники, тетрадки и другие школьные принадлежности необходимо носить в ранце, чтобы тяжесть распределялась на оба плеча.

Группы риска

Согласно статистике, сколиозом страдают:
30 % детей в возрасте 7-9 лет

40 % ребят 10 -14 лет

33% процента 15-17-летних юношей и девушек

Физическое развитие детей в современном обществе оставляет желать лучшего. С чем это связано? Большинство часами играют в компьютерные игры, плюс школа, после школы идут к репетиторам, затем принимаются за уроки и опять… компьютер…. Какое уж тут физическое развитие!  В связи с этим осанка нарушается!

Кроме того

Сколиоз может передаваться и по наследству. Если родители имеют ту или иную степень искривления позвоночника им особенно нужно следить за своими детками, причем с рождения до окончания полового созревания.

К группе риска относятся также дети, страдающие повышенной утомляемостью (астенией) и гиподинамией (малоподвижный образ жизни).

Осмотр спины

Родители должны регулярно самостоятельно проводить диагностику спины ребенка. Как?

Ребенок должен:

• Встать спиной
• Опустить руки вдоль туловища
• Пятки сдвинуть

Самостоятельная диагностика спины

• Плечи и лопатки должны находиться на одном уровне
• Линия позвоночника прямая
• Просвет между бедрами и руками одинаков с обеих сторон
• При наклоне вперед позвонки должны лежать на одной линии

При малейшем расхождении безотлагательно следует отправляться к врачу.

Лечение сколиоза

Лечение сколиоза полностью зависит от степени искривления позвоночника.

Сколиоз 1 степени можно вылечить с помощью лечебной гимнастики.

Сколиоз 2 степени помимо лечебной гимнастики назначают:

1. Дыхательную гимнастику по методу Катарины Шрот
2. Назначают ношение корректирующих корсетов
3. Дополнительно: массаж, мануальная терапия, электростимуляция мышц спины.

Крайне трудно вылечить сколиоз 3 и 4 степени. Основная задача врача и больного остановить прогрессирование болезни.

Врачи назначают ношение специальных корректирующих корсетов, дыхательную гимнастику, массаж.

В тяжелых случаях проводят оперативное лечение.

Укрепляющие процедуры

Укреплять спину помогут следующие процедуры:

• ЛФК нормализует работу связок и мышц, активизирует кровоснабжение опорно-двигательной системы
• Массаж повышает тонус мышц, снимает спазмы
• Физиотерапия (тепловые процедуры, электрофорез) улучшают кровоснабжение мышц, делая их эластичными и сильными.

Все эти процедуры должны проводиться только под наблюдением врача!