Полезные советы о вениках для бани

Здравствуйте, глубокоуважаемые читатели женского журнала!
Настоящая русская баня не мыслится без парной. А парная — без веника. Баня без веника половину своей пользы теряет. Какая от него польза?
Веник нагнетает жар, массирует кожу. Он стимулирует активное потоотделение, облегчая воздействие высоких температур на организм,
читайте также лечение баней.

Берёзовый веник

Берёзовый веник — самый удобный и популярный. Листья берёзового веника содержат эфирные масла, дубильные вещества, витамин «С», провитамин «А».
Веник из берёзы обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Он помогает заживлять раны и ссадины, хорошо очищает кожу, уменьшает боли в мышцах и суставах, оказывает успокаивающее действие. А особое достоинство берёзового веника?
Особое — расширяет бронхи, уменьшает воспалительные изменения в них, что способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции лёгких. Незаменим для больных астмой, а для курильщиков просто находка. Кожа, после парки берёзовым веником будет гладкая, эластичная и приятного цвета. Настой, после запаривания веника, полезен для кожи головы, так как укрепляет волосы и избавляет от перхоти.

Дубовый веник для бани

Этот веник для бани более упругий и прочный. Дубовый веник обладает противовоспалительными свойствами. Листья дубового веника содержат дубильные вещества, а они оказывают на кожу положительное влияние: делают ее матовой и упругой. Дубовый веник успокаивает нервную систему, защищает от чрезмерного повышения артериального давления в бане.

Ольховый веник

Ольха́ (латинское — Alnus) — относится к роду деревьев и кустарников семейства Берёзовые.
Веники из ольхи своими свойствами напоминают берёзовые. Они гибкие, но в тоже время хлёсткие и прочные, ими очень удобно парится. Ольховый веник для бани хорошо впитывает пот, он выводит из организма шлаки и токсины. Благотворно влияет на кожу. Хороши ольховые веники при простуде, ломоте в суставах, подагре, при артритах.

Липовый веник

Липа — это дерево, олицетворяющее женскую красоту, грацию, одно из самых распространённых в нашей стране деревьев. Липа вызывает у человека ощущение покоя и тепла, избавляя тем самым от угнетения и депрессии. Наши предки считали, что липа отогревает душу, помогает сохранить бодрость и здоровье. На протяжение всей жизни липа не только радует нас своей красотой, но ещё и служит источником лекарственного сырья. Вот поэтому, липовый веник используют в бане с незапамятных времён. Он полезен при простуде, прекрасно устраняет головную боль, оказывает жаропонижающее свойство, расширяет бронхи, ускоряет потоотделение, имеет мочегонный эффект.

Рябиновый веник в баню

Рябина в нашем сознании ассоциируется с тоненькой, хрупкой, нежной, любящей и страдающей девушкой. Издавна народ считает, что рябина приносит дому счастье, и поэтому многие сажают рябинку под окнами.
Веник, для бани сделанный из веток рябины обеззараживает воздух в парилке. Он мягкий и хлёсткий, оказывает тонизирующее действие. Полезен рябиновый веник при атеросклерозе и гипертонии. Массаж с таким веником бодрит и поднимает настроение.

Эвкалиптовый веник для бани

Эвкалиптовый веник – прекрасное натуральное средство от всех простудных заболеваний. Он содержит эфирные масла, которые помогают при болях в горле и насморке. Веник из эвкалипта насыщает кровь кислородом и даже способствует снижению уровня сахара в крови. Применяют его и в косметологических целях, он помогает отбелить и очистить кожу.
Тонкий аромат эвкалипта наполняет парную тонким ароматом здорового духа.

Крапивный веник

Из крапивы тоже делают веники для бани. Этот довольно колючий » массажный прибор.
Веник из крапивы применяют для лечения радикулита, ревматизма, подагры. Этот веник оказывает успокаивающее действие, снижает артериальное давление, снимает нервное напряжение.
«Им же можно обжечься?»- спросите вы. Можно! Но, чтобы избежать ожога, крапивный веник надо 2-3 раза переложить из горячей воды в холодную. Париться им надо только после разогрева тела и лёгкими взмахами.

Хвойные веники для бани

Хвойные веники можно использовать только при малочувствительной коже. Эти веники содержат биологически активные вещества и фитонциды. Фитонциды дезинфицируют воздух и предупреждают простудные заболевания.
В Средней Азии используют можжевеловые веники. Эти веники используют при радикулите, невралгии, при заболеваниях бронхов и лёгких, а также при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
Перед применением хвойный веник необходимо выдержать в кипятке 15-20 минут. Париться им следует только после пребывания в парной в течении 5-7 минут.
Использовать пихтовые, еловые, можжевеловые веники можно только свежими. Впрок их не заготавливают, так как они осыпаются.

Комбинированный веник

Можно сделать практически всех деревьев и кустарников, которые достаточно гибки, а также не имеют колючек и не выделяют вредных и липких веществ.
Комбинированный веник можно сделать из ветвей дуба, липы, берёзы с добавлением можжевельника. Можжевельник спрятать внутри веника.
В любой веник можно добавлять веточки разных трав, какие вам по душе.

---

&#169 Женский журнал «По женски» | Полезные советы