Как укрепить ломкие ногти

Слабые, тонкие ногти — проблема многих женщин. Особенно остро недостаток этот проявляется весной и в начале лета. Зная некоторые секреты, преодолеть эту проблему не сложно, даже в домашних условиях.

Почему слоятся ногти?

Причин много, однако чаще всего от нехватки в организме витаминов и микроэлементов. Проблемы с ногтями могут быть и результатом неправильного питания, сильного стресса, а также могут быть вызваны серьезными заболеваниями.

Если у вас не обнаружено серьезных причин со здоровьем, то вполне возможно заняться лечением ногтей дома. Есть немало способов недорогих и легко осуществимых в домашних условиях.

Морская соль

Морская соль оказывает чудодейственный эффект.

1 столовую ложку (без горки) морской соли растворить в 0,5 л теплой воды. Опустить руки в солевой раствор, подержать 5-7 минут. Сполоснуть руки теплой водой, вытереть и смазать кремом. Процедуру проводить 3 раза в неделю в течении 10 дней.

Ванночка для ногтей с йодом и соком апельсина

Потребуется:

2 чайные ложки поваренной соли 3-4 капли йода 1/3 стакана свежевыжатого апельсинового сока 1/3 стакана воды.

Нагреть воду, развести в ней соль. Добавить апельсиновый сок, йод. Перемешать до получения однородной массы. Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученную смесь. Держать 5 -10 минут. После проведения процедуры надо насухо вытереть руки и ногти и щедро смазать любым питательным кремом, особенно ногти. 

Оливковое масло

Оливковое масло — один из самых простых способов справиться с проблемами ногтей.

Несколько капель лимонного сока развести с 1 чайной ложкой оливкового масла. Смесь нанести на ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить до утра. Выполнять процедуру через день в течении месяца.

Ванночки с оливковым маслом восстановят блеск, а главное предотвратят расслаивание ногтей.

Лимон обладает антибактериальными, антисептическими, отбеливающими, и стимулирующее рост действиями.

Пчелиный воск

Немного воска разогреть на водяной бане, погрузить в него ногти. Немного подержать, затем вынуть пальцы и обсушить на воздухе. Оставить восковые перчатки на всю ночь. Утром воск снять, смазать питательным кремом.

Вино

Пол стакана вина нагреть до 40-50 градусов. Всыпать 1 чайную ложку морской соли, размешать. Опустить руки в раствор на 10-15 минут. Затем ополоснуть руки теплой водой и смазать кремом.

Избежать проблемы

«Знал бы где упасть, соломки подстелил.» 

К ногтям это тоже относится. Избежать проблем с ногтями помогут следующие советы:

• Не стоит коротко стричь ногти
• Нельзя подпиливать ногти слишком часто. Подпиливать в одном направлении, так можно избежать расслаивания ногтей.
• Проводить массаж рук
• Выбирать жидкость для снятия лака без ацетона
• Металлическую пилку для ногтей заменить на стеклянную
• Пользуйтесь лечебным лаком, содержащим витамины, протеины, минералы
• Маникюр выполнять на распаренных ногтях
• Выполнять домашнюю работу в резиновых перчатках. Исключить любой контакт с моющими средствами. По сути даже частый контакт с водой негативно сказывается на состоянии ногтей.

И еще…

Для того чтобы ноготочки были крепкими, рекомендуется включить в рацион продукты, богатые кремнием. кальцием, железом.