Хрустят колени, почему?

Каждый четвертый житель планеты испытывает скрип хруст и боль в коленях. Особенно остро ощущается это в холодную погоду.

Легкая, летящая походка притягивает взгляд даже самого закоренелого холостяка! А самой-то как приятно ловить на себе восхищенные взгляды мужчин и с ревностью глядящих вслед женщин. Да вот беда, последнее время хруст в коленях появился. Что бы это значило?
Легкую походку и свободу движений обеспечивают суставы, а их в организме насчитывается более 200. Так уж повелось, что о суставах мы вспоминаем лишь тогда, когда они начинают болеть. Возраст никого не красит, суставы тоже, они же, изнашиваются, теряют эластичность, а значит и подвижность. Это одна из основных причин развития патологии.
Самые распространенные заболевания, с которыми женщины знакомятся после 40 лет это артрит и артроз, хотя их предвестники появляются еще в юном возрасте, в 18-20 лет.
Артрит
Артрит может быть причиной хруста в коленях. Артрит – это болезнь суставов, воспалительные недуги. Причиной артрита может быть травмы, нарушения обменных процессов, различные инфекции, автоиммунные заболевания.
Артроз
Артроз — это хроническое не воспалительное заболевание суставов и окружающих их тканей, самая распространенная в мире болезнь суставов. Это медленная гибель суставов, также одна из основных причин скрипа в коленках.
Остеоартроз

Остеоартроз коленного сустава (гонартроз) – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, вызывающееся механическим износом хрящевой ткани.

Остеоартроз коленного сустава вызывает мучительные боли и ограничение подвижности. Основными причинами остеоартроза коленного сустава является наследственная предрасположенность, ожирение, нарушение эндокринного баланса, метаболические нарушения в организме, воспалительные процессы в суставах, травмы, переохлаждения и род занятий.

Мобильный сустав или повышенная подвижность сустава

Повышенная подвижность сустава, или синдром гипермобильности суставов – это врожденная повышенная гибкость. Но нередко проявляется и в детском возрасте, ребенок супер активный, гнется, вертится. К 10 годам обычно все становится на места, и ребенок утрачивает гиперреактивность, соединительные ткани укрепляются. Но бывает гипермобильный синдром остается на всю жизнь. В этом случае, как утверждают врачи, предопределена генетическая патология. В организме вырабатывается более пластичный коллаген, он немногим отличается от обычного коллагена. В результате, происходят изменения во всех тканях, где присутствует коллаген. Связочный аппарат становится более неустойчивым и слабым. Таких людей просто преследуют болезни суставов и вывихи. Суставы хрустят и издают неприятные щелчки.

В таких случаях врачи ограничиваются общими рекомендациями, ссылаясь на то, что организм может вырабатывать нормальный коллаген.
Лечение суставов
К сожалению изменения, в суставах нельзя повернуть вспять. Но на ранних стадиях болезнь можно притормозить и не дать ей далее развиваться.
Лечение назначает врач. Желательно проводить комплексное лечение: лекарства, гомеопатия, фито и мануальная терапия.
Необходимо чаще гулять на свежем воздухе, не снижать физической активности, но не пытаться через боль разработать сустав.
Хрустят колени? Помогут травы и народные средства, а также правильное питание.