Боль в шее, мнение эксперта

«Была бы шея, а хомут всегда найдется», но, а если шея болит? Вот так ни с того ни с чего, раз и заболела и боль не проходит, а наоборот усиливается, просто нет сил! Что делать с болью в шее? Посмотрим, что эксперты по этому поводу скажут.

С болью в шее терапевт обычно к неврологу посылает, и эта боль довольно распространенное явление, после боли в спине и вегетососудистой дистонии.

Боль в шее, по мнению эксперта, не щадит ни людей занятых физическим трудом, ни тех кто занят умственным трудом, особенно тех, кому приходится по долгу службы длительное время сидеть за компьютером. Да и вообще причин предостаточно!

Проблемы, которые часто случаются

Шея очень уязвимое место, и неудивительно, разные пути снабжения организма через нее проходят: и трахея, и гортань, и пищевод, и кровеносные сосуды, снабжающие головной мозг. Красота и то от шеи зависит! Какая гордая осанка, блеск глаз, когда голову ни повернуть, ни поднять невозможно. Почему же она все-таки болит? Проблемы, которые часто случаются и из-за которых начинает болеть шея это:

• Растяжение связок
• Остеохондроз
• Длительный стресс
• Боль в шее симптом других заболеваний
• И…характер

Растяжение связок

Растяжение связок или как называют врачи, дисторсия, одна из наиболее часто встречающихся причин боли в области шеи. Происходит дисторсия всегда неожиданно.

Растяжение связок можно получить при ДТП, неудобной позе во время сна, занятиях спортом, тяжелой физической нагрузке и при любом резком движении. К травмам всегда надо относиться осторожно, желательно проконсультироваться с врачом. При ДТП и тяжелых случаях это в обязательном порядке. Каждый человек просто обязан уметь оказывать первую помощь.

 Первая помощь при растяжении связок

При растяжении связок в области шеи в первую очередь:

• Полный покой. Самый лучший вариант, принять горизонтальное положение, словом лечь. В область  шеи положить валик, чтобы нагрузка распределилась равномерно.
• Наложить холодный компресс, но не на голую шею, а обернув лед или грелку со льдом полотенцем.
• Принять обезболивающие препараты или мази.

Остеохондроз

Боль в шее может быть вызвана  изменениями дистрофического характера в шейном отделе позвоночника, то есть остеохондрозом.

«Остеохондроз шейного отдела позвоночника — дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонкового диска в шейном отделе позвоночника».

Раньше остеохондроз считался болезнью пожилых, дескать, с  возрастом изнашиваются диски позвоночника, но, к сожалению, с каждым годом все больше и больше эта коварная болезнь одолевает молодых. С чем это связано. Остается только догадываться.

 Длительный стресс

Длительный стресс может быть причиной боли в шее, носить психосоматический характер. Как это объяснить?

Шейные мышцы участники реакции агрессии, стало быть шейная боль может быть вызвана эмоциональными причинами.

Как человек в современном мире проводит большую часть своего времени? Сидя за компьютером или телевизором. У него заблокированы мышцы позвоночника и поясницы, поэтому все агрессивные ситуации вынуждены локализоваться в шее. Вот так человек может находиться в состоянии длительного стресса, даже не подозревая об этом, пока не «клюнет жареный петух» в образе  боли.

По этой же причине может наступить и головная боль, которая потом опустится в шею.

Более серьезные заболевания

Боль в области шеи может быть и симптомом более серьезного заболевания, включая болезни сердца и различные опухоли.

Поэтому если шея не в течении недели не перестала болеть, немедленно к врачу. Врач, проведя осмотр, и проведя обследование, назначит правильное лечение.

Спутники боли в шее

Шея может болеть и не в одиночку, а сопровождаться:

• Ограничением подвижности и хрустом, когда поворачивается олова
• Головной болью
• Тошнотой
• Онемением пальцев рук
• Шумом в ушах

Такие вот спутники шейной боли!

При ДТП и серьезных травмах

При ДТП, серьезных травмах и длительной шейной боли,  пока не поставлен диагноз нельзя:

• Принимать холодный душ
• Носить и поднимать тяжести
• Запрокидывать голову
• Спать на высоких подушках

«Если у вас болит шея, — говорят тибетские монахи, — меняйте характер!»