Советы, как убрать мешки под глазами

Сколько раз, просыпаясь по утрам, вы вдруг обнаруживали на своем лице отечность под глазами. Увидев в зеркале это безобразие, женщины приходят в ужас. А какое лицо, пусть даже самое прекрасное, украсят мешки под глазами? Чтобы не портить себе настроение и не пугаться по утрам, а радоваться своей внеземной красоте, достаточно соблюдать общеизвестные рекомендации,Которые наш журнал po-zhenski.ru с удовольствием вам их предложит.

Общие рекомендации, как предотвратить мешки под глазами

• Откажитесь от вредных привычек. Тяжело? Но красота требует жертв.
• Старайтесь правильно питаться. Меньше употребляйте соленой и острой пищи.
• Никогда не наедайтесь на ночь. Жидкость можно выпить не более одного стакана.
• Больше гуляйте на свежем воздухе.
• Занимайтесь спортом, Всем известно, что ускоряют обменные процессы в организме — физические нагрузки. Если обменные процессы работают хорошо, то и быстро справятся с отечность к мешкам под глазами — это тоже относится, а бывает и вовсе не возникнет, отечности.
• Сохраняйте спокойствие, нервничайте по пустякам. Нервное расстройство и частые стрессы не только разрушают нашу психику, но отрицательно сказываются на нашей красоте. В том числе и на состоянии наших глаз. У вас депрессия – в результате мешки под глазами. Поэтому старайтесь уходить от стрессовых ситуаций. Больше позитива.
• Старайтесь ложиться спать не позднее 11 часов. Недосыпание так же вредно сказывается на нашем здоровье. И в первую очередь на глазах. Не выспались – «мешки» под глазами обеспечены.
• Никогда не ложитесь спать с накрашенными ресницами и с тенями. Всегда снимайте макияж.
• Пользуйтесь только качественной косметикой.

Как видите, правила не сложные, придерживаясь их можно не только убрать мешки под глазами, но и предотвратить их появление вообще.

Народные рецепты помогут убрать мешки под глазами

• Утром, перед тем как умыться, приложите к глазам кусочек льда, завернутый в марлю.
• Возьмите чайную ложку черного чая и залейте четвертью стакана кипятка. Дайте настояться. Затем пропитайте ватные тампоны чайной настойкой и положите на глаза минут на 15-20.
• Пропустите на мясорубке зелень петрушки. Добавьте свежего молока, чтобы получилась кашица. Положите по 1 ложке кашицы в марлю и наложите на глаза на 20 минут. Затем умойте лицо охлажденной заваркой зеленого чая.
• Берем две чайные ложки календулы, заливаем пол стаканом кипятка. Настаиваем. Перед сном делаем примочки на веки. (Пропитываем кусочки марли настоем календулы). Примочки оставляем на 20 минут.
• Отечность вокруг глаз, можно снять кусочком свежего огурца.
• Берем две столовые ложки ромашки, заливаем пол стаканом кипятка. Настаиваем 30 минут. Пропитываем охлажденным настоем тампоны и накладываем на веки. Держим тампоны 20 минут.