Уютный журнал По-женски

Получайте раз в неделю полезные советы

Заполните форму

Главная » Здоровье » Женское здоровье » Здоровье груди контроль в любом возрасте

Здоровье груди контроль в любом возрасте

Добрый день, милые женщины!
Мастопатия, кисты, жировики – эти доброкачественные изменения в настоящее время диагностируют у половины женщин зрелого возраста. Нам женщинам надо заботиться и следить за здоровьем груди и вовремя диагностировать все изменения, чтобы не пропустить перерождение доброкачественных изменений в злокачественные.


Цыгипова Екатерина Ивановна – акушер-гинеколог, специально для читательниц журнала «По-женски» расскажет какие обследования и в каком возрасте надо проходить женщинам разных возрастов.

Возрастная профилактика здоровой груди

На что нужно обратить внимание в 20-35 лет

В этом замечательном возрасте молодым женщинам рекомендуется УЗИ.
УЗИ (ультразвуковое исследование) – это неинвазивное исследование организма, это безопасный и эффективный метод диагностики.
Когда ваш возраст от 20 до 35 лет у вас грудь состоит в основном из железистой ткани, которая очень хорошо видна на мониторе. Железистая ткань изображается на мониторе светлым цветом. Ну, а если у вас появились новообразования, на мониторе они будут выглядеть темными пятнами. Если у вас врач выявил новообразование, не стоит паниковать. Скорее всего это доброкачественные изменения, но, чтобы быть на 100% уверенным, нужно пройти дополнительное обследование. Какое? Врач вам все расскажет и выпишет направления.
УЗИ в этом возрасте надо проходить 2 раза в год.

35 – 40 лет

В этом возрасте каждая женщина просто обязана один раз 1-1,5 года делать маммографию, даже если ее ничего не беспокоит, и у нее нет никаких жалоб.
Маммография — это метод исследования молочных желез с помощью рентгена.
Маммографию лучше всего проходить в первой половине менструального цикла.
Жировая ткань на рентгенологических снимках окрашена темным цветом, а если у вас есть новообразования, они будут выглядеть светлыми. Благодаря этому опухолевое образование можно выявить даже тогда, когда оно еще ничтожно малого размера.

После45-50 лет

В столь прекрасном возрасте, женщинам просто необходимо делать один раз в год УЗИ и маммографию. Эти обследования дополняют друг друга. Маммография не различает узлы содержащие жидкость, такие как кисты, от других узлов. А сделав УЗИ, можно увидеть разницу.

Самообследование груди

Помимо УЗИ и маммографии каждая женщина должна хотя бы один раз в месяц самостоятельно обследовать свою грудь. Это должно войти в правило, также как и чистка зубов. Сложного нет ничего, зато очень эффективно.
Грудь – гормонозависимый орган, а в течение всего менструального цикла уровень гормонов в груди меняется. Очень часто многие женщины перед началом менструации ощущают в груди боль и ощущение, что грудь напрягается, как будто наливается, но после начала месячных, боль исчезает. Вот именно поэтому самый лучший момент самообследования 5-6 день менструального цикла.
Женщины, у которых отсутствует менструация, можно выбрать любой другой день, когда вам удобно.
Проводить самообследование довольно просто.

Визуальный осмотр груди

Опустите руки, встав перед зеркалом. Внимательно осмотрите грудь. Поднимите руки вверх и еще раз осмотрите грудь: спереди, с боков.
Стоит насторожиться если у вас:

  1. Асимметрия молочных желез
  2. Отечность или покраснение кожи
  3. Припухлый или втянутый сосок
  4. Изменение обычной формы или размера груди

Если вы заметили хотя бы один из этих симптомов, немедленно к врачу.

Пальпация или ощупывание

Встаньте прямо, поднимите левую руку вверх, а правой рукой обследуйте левую грудь. Для этого нужно тремя сложенными пальцами надавливайте на грудь, начиная с верхней внешней четверти молочной железы, и далее продвигаетесь по часовой стрелке, пока не ощупаете всю грудь. Затем все то же самое сделайте со второй грудью.
Затем, мягко перебирая и захватывая пальцами участки ткани по всей груди, двигаясь по часовой стрелке к соску, ощупывайте молочные железы.

Обследование сосков

Захватите сосок большим и указательным пальцем и сожмите. Если нет никаких выделений из соска, то значит все нормально.

Обследование подмышечных впадин

Подняв руку, ощупайте подмышечную впадину, сначала одной руки, затем другой. В подмышечных впадинах не должно быть никаких уплотнений, лимфоузлы не должны быть увеличены.

Обследование в положение лежа

Лягте на спину, под лопатку обследуемой стороны подложите подушку, так чтобы грудная клетка была немного приподнята. Ощупайте подмышечные впадины и грудь, с одной стороны, затем с другой.
Заметив какие-то изменения, посетите врача. Визит не откладывайте!

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Женское здоровье

2 | Отзывы: “Здоровье груди контроль в любом возрасте”

  1. Ольга:

    Очень мало женщин, которые пойдут к врачу, если их ничего не беспокоит. Некоторые не пойдут, если что-то и начало болеть. Куча забот и проблем лежит на плечах наших женщин, что уделить время на себя просто не хватает. А потом бывает уже поздно.

  2. Юлиана:

    Самообследование стоит сделать привычкой вроде ежедневного умывания: например, удобно это делать во время душа или лежа в ванне. В статье говорится о обследовании на 5-6 день, но стоит это делать хотя бы два-три раза за цикл: так проще обнаружить изменения (т.к. будете знать, что и в какое время происходит) и проконсультироваться о них с врачом.

Написать ответ