Уход за кожей, зимние правила

В холодное время года наше тело защищает теплая одежда, а вот для лица такой опции не предусмотрено. Лицо открыто! Мороз и ледяной ветер негативно влияют на кожу лица. Нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, усиление сосудистого рисунка и появление розовых угрей… Сама кожа не справляется с зимними проблемами ей нужна помощь.

У каждого сезона свои особенности ухода за кожей лица.

Зимой короткий световой день и низкая температура на улице подавляют выработку кожного сала. А отопление в помещении высушивает кожу.

Как нам помочь коже пережить это прекрасное, но сложное для нее время года?

Утреннее умывание

В холодное время года утреннее умывание желательно заменить очищением лица косметическим молочком.

Забудьте про воду с мылом, мыло сушит кожу!

Смочить ватный диск косметическим молочком и протереть кожу. Затем смыть теплой водой, а лучше минеральной, она и увлажняет, и тонизирует кожу.

Протирать кожу можно и тоником, но только не содержащим спирт.

Спирт под запретом

Чтобы не провоцировать сухости кожи, шелушения и ощущение стянутости, нельзя пользоваться спиртосодержащими тониками и лосьонами.

Спирт под запретом!

Горячая вода высушит кожу

Многие люди, вернувшись с мороза, принимают горячий душ. Этого делать НЕЛЬЗЯ! По крайней мере мыть лицо горячей водой.

Кожа лица очень нежная и не терпит грубого воздействия высоких температур. От горячей воды она станет еще суше, начнет быстрее стареть, появятся морщины.

Зимние кремы

В зимнее время крема и сыворотки желательно использовать с гиалуроновой кислотой.

Она регулирует водный баланс тканей в организме и участвует в процессах синтеза эластина и коллагена.

В зимней косметике должны присутствовать средства с гликолевой и фруктовыми кислотами, а также с антиоксидантами. Они защитят кожу от пигментации и от действия свободных радикалов.

Три веселых буквы SPF

Ультрафиолет активен не только летом, но и зимой. Поэтому солнцезащитные средства зимой также необходимы, особенно тем, кто много времени проводит на улице. Перед выходом на улицу наносите солнцезащитный крем. Крем с SPF поможет избежать пигментных пятен, покраснений и лишних морщинок.

SPF ((Sun Protective Factor) — это солнцезащитный фактор, своего рода защитный барьер.

Витаминный рацион

За состояние кожи отвечает не только правильный уход, но и образ жизни в целом, включая рацион питания.

Обязательно включайте в свой рацион:

• Цитрусовые, они помогут иммунитету и коже
• Морскую рыбу, она богата омега-3 жирными кислотами
• Орехи, они содержат витамин «Е», отвечающий за красоту.

Зима — сезон процедур

Пилинги с кислотами отшелушивают ороговевшие клетки кожи. Благодаря этому кожа выглядит свежее и моложе.

Зима – самое благоприятное время для таких пилингов.

Маска-лифтинг

Убрать морщинки можно с помощью квашеной капусты. Она эффективно с этим справляется.

Измельчить квашеную капусту и нанести на очищенную кожу лица. Через 15 минут смыть и нанести крем.

Проводить процедуру 2 раза в неделю, чередую с овсяно-капустной маской.

Понадобится:

1 столовая ложка капусты

1 яичный белок

2 столовые ложки овсяной муки

Смешать все ингредиенты и нанести на кожу лица на 15 минут.

Увлажнение губ

Избавиться от сухости губ можно с помощью сливочного масла, оливкового и касторового.

Кусочком сливочного несоленого масла дважды в день протирать губы. Натуральное несоленое сливочное масло – отличный увлажнитель для губ.

Перед сном нанести на губы несколько капель касторового либо оливкового масла и не смывать до утра.

За ночь губы напитаются питательными веществами и хорошо увлажнятся.