Уютный журнал По-женски

Получайте раз в неделю полезные советы

Заполните форму

Главная » Я мама » Первые месячные, дочка стала взрослой

Первые месячные, дочка стала взрослой

Еще совсем недавно родилась крошка дочка, а вот уже посматривает в сторону мальчиков. Пришла пора поговорить с дочерью о первой менструации. Как это сделать? Как подготовить дочь к очередному этапу в ее жизни?

kak-pogovorit-s-dochkoj-o-mesjahnih-foto-1

Очень уж быстро созревают современные дети, намного быстрее своих родителей. К сожалению многие мамы упускают момент, и только настраиваются рассказывать девочке о месячных, а уже поздно, момент упущен…

Не тяните с разговором

Дочка растет постепенно, превращаясь в девушку. Первые признаки взросления можно заметить в 9-10 лет: на теле появляются волосы, начинает расти грудь… Это значит пришло время заводить разговор о предстоящих переменах.

В наше время, благодаря интернету многие девочки к этому времени уже проинформированы, но разговор с мамой это абсолютно другое.

С чего начать разговор с дочкой?

Ничего сверхъестественного изобретать не надо, просто подобрать подходящий момент и спокойно рассказать о менструации.

Главное донести до девочки, что месячные это не патология и не болезнь.

Мягко и не драматизируя

Нет единого для всех универсального рецепта о том, как рассказать дочери о менструации. Все зависит от отношений между дочкой и мамой, от отношений в семье и, конечно же, от характера девочки.

Нужно постараться мягко и не драматизируя понятным для девочки языком поведать  о строении и функции женской репродуктивной системы, объяснить почему каждый месяц идут менструации. И самое главное, что эти изменения в организме необходимы для будущего зачатия.

Сокровенное, интимное и таинственное…

От способности мамы правильно подать информацию о месячных зависит не только как дочь примет новые изменения в себе, но и даже как она будет относиться к сексуальной жизни в дальнейшем. Сокровенное, интимное и таинственное у всех и всегда вызывает интерес и массу вопросов.

kak-pogovorit-s-dochkoj-o-mesjahnih-foto-3
Если мама, рассказывая об особенностях женской физиологии, будет говорить, как о наказании для женщины, тяжком испытании это обязательно отразится на девочке и на ее ощущениях.

Природа не наказала, а наградило женщину самым прекрасным, что только может быть – стать матерью.

Мама должна поведать дочери что такое менструальный цикл.kak-pogovorit-s-dochkoj-o-mesjahnih-foto-2

«Менструальный цикл — это изменения, происходящие в половых органах женщины через приблизительно равные промежутки времени.

Биологическая цель менструального цикла — подготовка организма женщины к возможной беременности. Нормальная продолжительность менструального цикла составляет от 21 до 35 дней. Отсчет менструального цикла начинается с первого дня кровотечения»

Следить за регулярностью цикла важно для здоровья. Можно предложить дочке вести календарь, где она будет отмечать критические дни. Кстати, сегодня возможно делать это в электронном виде.

Посвятить в тонкости

Девочка должна знать, как она будет себя чувствовать в критические дни. Мама должна предупредить, что менструация может проходить болезненно. При сильных болях и продолжительных месячных необходимо обратиться к врачу.

Научить чистоте

Элементарное соблюдение правил личной гигиены при менструальном кровотечении — один из главных моментов.

Задача мамы рассказать, как пользоваться прокладками, как часто их менять и… куда выбрасывать.

Во время месячных следует гораздо чаще чем в обычные дни проводить водные процедуры.  Врачи советуют после каждой смены гигиенической прокладки (или тампона), мыть интимные места. На практике это не всегда удается, но стремиться к этому нужно.

В эти дни нельзя…

Мама должна объяснить, что в критические дни одеваться нужно теплее, чтобы не простыть, нельзя посещать бассейн, заниматься физкультурой и поднимать тяжести.

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Я мама

Написать ответ