Здоровье - Журнал "По-женски"

Способы удержания холестерина на низком уровне

Lotus — Sat, 04 Jul 2026 06:50:40 +0000

«Снизить уровень «плохого» холестерина народными средствами можно с помощью коррекции питания и лекарственных растений. В их основе — добавление клетчатки, полезных жиров и отваров, препятствующих всасыванию холестерина в кишечнике». В настоящее время холестерин стал громкой темой. Вокруг него много мифов и недопонимания. Многие боятся его как огня, не разбираясь в деталях. Но за этой шумихой […]

The post Способы удержания холестерина на низком уровне first appeared on Журнал "По-женски".

Как смех влияет на наше тело и эмоции

Lotus — Sun, 26 Apr 2026 03:08:54 +0000

«Смех- это не только проявление радости. Это целый биологический процесс, который запускает сложные реакции и в мозге, и в теле, укрепляет здоровье и улучшает психологическое состояние. Нейробиология смеха открывает нам удивительные механизмы: почему шутка может поднять настроение, а добрый смех с ребенком или коллегой улучшает взаимоотношения». Смех — это сложное физиологическое и психологическое явление, которое […]

The post Как смех влияет на наше тело и эмоции first appeared on Журнал "По-женски".

Управа на варикоз, когда ногам нужна помощь

Lotus — Fri, 03 Apr 2026 08:50:55 +0000

Сеточки на ногах или выступающие вены приносят много огорчений. И дело не только в эстетике. Варикоз несет за собой боли, тяжесть в ногах, отеки, а порой и серьезные осложнения в виде тромбофлебита. Поэтому очень важно предотвратить прогрессирование этого недуга. Можно ли эффективно бороться с варикозной болезнью, называемой в народе просто «варикоз»? Бороться с варикозной болезнью […]

The post Управа на варикоз, когда ногам нужна помощь first appeared on Журнал "По-женски".

За красотой к эндокринологу

Lotus — Fri, 23 Jan 2026 07:44:50 +0000

Казалось бы, если есть проблемы с кожей или волосами – бегом в салон красоты, там найдут решение. Однако, если дело в эндокринных заболеваниях, помощь будет лишь временной. Косметолог работает с внешними проявлениями (акне, сухость кожи, отеки, выпадение волос). Эндокринолог же лечит первопричину, устраняет системный сбой, который влияет на состояние кожи, волос и общий вид, и […]

The post За красотой к эндокринологу first appeared on Журнал "По-женски".

Когда еда меняет вкус

Lotus — Thu, 16 Oct 2025 08:47:01 +0000

Иногда случается, что перестаешь ощущать вкус и соблазнительные запахи пищи, словно кто-то взял да отключил маленькие радости жизни, которые делают ее ярче и приятнее. Мясо кажется бумагой, любимые блинчики — безвкусной жирной массой, ароматный чай — не более чем обжигающей жидкостью…

The post Когда еда меняет вкус first appeared on Журнал "По-женски".