Сухость в глазах или синдром сухого глаза
Глаза слезятся, и такое ощущение, словно кто-то насыпал в глаза песок…
К появившейся сухости в глазах добавляется резь и жжение – полнейший дискомфорт!
Каждый второй пациент, обратившийся к офтальмологу, называет эти симптомы. Что случилось с глазами? Что за беда приключилась? У беды есть «имя» свое – синдром сухого глаза.
«Синдром сухого глаза (dry eye syndrome), или сухой кератоконъюнктивит (Keratoconjunctivitis sicca, KCS), он же сухой кератит представляет собой глазное заболевание, вызываемое сухостью глаз, которая, в свою очередь, вызывается либо пониженной выработкой слез, либо повышенным испарением слезы».Википедия
Глазам для нормальной работы нужны просто слезы или слезная жидкость, которая смазывает глаза и смывает частицы инородных тел. А при синдроме сухого глаза ее недостаточно, в тяжелых случаях она и вовсе отсутствует.
Причины и факторы риска
На всякую болезнь есть причина. Какая же причина, у синдрома сухого глаза? Наиболее распространенной причиной является длительное сидение или лежание у телевизора и работа за компьютером.
Факторами риска является сигаретный дым, уличный смог, кондиционеры, а также:
- Гормональные сбои
- Неправильное использование контактных линз
- Некачественная тушь для ресниц
- Прием некоторых лекарственных препаратов
- Возрастные изменения
- Операции на роговице
- Хронические заболевания, такие как ревматоидный артрит, болезни щитовидной железы, сахарный диабет, склеродермия и другие.
Синдром сухого глаза – это заболевание, а не банальная усталость глаз и относиться к заболеванию надо серьезно.
Симптомы синдрома сухого глаза
Распознать симптомы сухого кератита несложно, проявляются они на лицо:
- Дискомфорт, ощущение песка и сухости в глазах
- Воспаление и отек век
- Раздражение, жжение, зуд, резь в глазах
- Воспаление и отек конъюнктивы
- По утрам слипание век
- У корней ресниц и в уголках глаз появляются серо белые чешуйки иногда даже гнойные
корочки
- Появляются слизистые выделения из глаз
- Расплывчивость и ухудшение зрения
Вряд ли такие симптомы могут остаться незамеченными.
Профилактика сухого кератоконъюнктивита
Давным-давно синдром сухого глаза был прерогативой пожилых людей, но сейчас все изменилось, и молодежь страдает кератоконъюнктивитом не меньше, возможно даже больше. «Знал бы, где упасть, соломки бы подстелил»! Золотые слова! Поэтому чтобы не допустить болезнь, нужна профилактика, а для этого:
- Не стоит курить и даже находиться рядом с курящим человеком
- Чаще бывать на свежем воздухе
- Ограничить работу за компьютером, хотя бы после каждых 40 минут, делать перерыв
- Ограничить время общения с телевизором
- Спать не менее 7-8 часов в сутки
- Избегать ветра в глаза
- Использовать увлажнитель воздуха
- Пить 1,5-2 литра жидкости в день
- Никогда не оставлять тушь на ресницах на ночь
- Чаще моргать, этим самым укрепляются окологлазные мышцы. Моргание способствует увлажнению глаз.
При синдроме сухого глаза нужно обратиться к врачу, и он назначит лечение.
Устранить сухость глаз могут помочь увлажняющие капли для глаз, то есть искусственные слезы.
Помочь при сухости в глазах может использование корнерегеля, необходимо наносить его в глаза за 15-20 мин перед одеванием линз. Мне он помог избавиться от неприятных ощущений в глазах и красноты.
А его можно периодически использовать или курсом?
Натали, используйте когда необходимо. Например, сегодня сухость, что-то мешает глазам, нанесите по капле в каждый глаз этот гель на ночь, после того как линзы снимите. Если с утра дискомфорт прошел, я дополнительно не применяю.
Мне очень помогли от сухости и рези в глазах капли Визомитин. Мне их порекомендовал знакомый врач. Я прокапала курс лечения и теперь нет необходимости в постоянных закапываниях. Сейчас пью витамины для глаз, даю глазам перерывы каждый час на 2 минуты.