О тренингах, берите только полезное

Последнее время семимильными шагами шагает по планете и с каждым днем набирает все большую популярность слово «тренинг». Стоит включить телевизор, послушать радио в машине или зайти в интернет, или глянуть на стену любой остановки общественного транспорта, сразу можно увидеть объявления примерно такого содержания;

• «Как стать уверенным в себе»,
• «Как понять ребенка»,
• «Как привлечь мужчину» и «Как выйти замуж»,
• «Как стать богатым.

Такое большое количество предложений! И здесь хочешь, не хочешь, а возникают мысли: «Зачем они лезут нам в мозги»?

Прослушал курс лекций, и сразу стал успешным и богатым. Или здесь какая-то «собака зарыта»?
В средствах массовой информации с периодичностью появляются статьи о системе тренингов личностного роста, где организаторы обещают всем своим клиентам новую жизнь. И что же происходит на самом деле?
Клиенты становятся успешными и знаменитыми? Как бы ни так! Многим товарищам после таких курсов пришлось лечиться у психиатра!
А есть и другая информация! После посещения курсов, люди становились увереннее в себе, продвигались по служебной лестнице и даже становились руководителями или открывали свои собственные фирмы.
Словом выбирая для себя тот или иной тренинг, нужно четко понимать, зачем и для чего он вам? Да, там способны помочь, дать необходимые вам знания, инструменты, которые непременно улучшат ваши навыки.

Выбирая тренинг слушайте себя надо ли оно вам…

Главное необходимо понять, что тренинг — это не спектакль и не клуб по интересам, это бизнес.
Вот именно поэтому и не надо ходить на тренинг за компанию. Если вы живете по принципу: «как все, так и я», «все пошли, и я пошла», то может наступить глубокое разочарование.
Вы всегда должны ориентироваться только на собственные ощущения. Перед тем, как вы решите пойти на какой-либо тренинг, сядьте и хорошо подумайте: «Чего вы хотите достичь или получить». Если вы вдруг почувствуете, что у вас возникают сомнения, или вдруг неожиданно стало жаль потраченных денег, возможно это знак, что занятия продолжать не стоит и что тренер не ваш.
В последние время уважающие себя тренеры, особенно личностного роста или как стать обольстительной женщиной, предлагают вводный тренинг, чаще бесплатный.
Тренинг в основном используют как психологический прием при решении проблем, связанных с общением.
Если вам трудно дается общение, трудно начать доверять другим, то занятия тренингом помогут снять вам эти ограничивающие убеждения.
В настоящее время большую популярность приобрели интернет — тренинги. Участники общаются в режиме онлайн. С одной стороны это очень даже удобно, не нужно выходить из дома, а с другой стороны такие занятия требуют самодисциплины. А самый характерный минус онлайн-тренингов, не путать с вебинарами (семинарами) это отсутствие человеческого контакта. Хотя есть и плюс можно сброситься с подружками и пройти это мероприятие в 10 раз дешевле )

Каждый из нас видит мир своими глазами и у каждого свой способ восприятия действительности. И мы порой цепляемся за мир придуманный нами самими, а понять простого не можем, понять, что мир другой, и люди в этом мире бывают и плохие и хорошие. Да и сами мы всегда ли одинаковы? Мы можем быть как плохими, так и хорошими.
Занимаясь тренингом, можно понять это и увидеть. На занятиях мы начинаем познавать себя, приобретаем новый способ общения, начинаем чувствовать, как наполняемся силой, которая помогает раскрыть наш талант. И мы будем жить, так как мы захотим.
К сожалению вокруг тренингов ходит не мало Мифов. Давайте рассмотрим два самых распространенных.

Миф первый: тренинг — это секта

Как часто нам приходится слышать от окружающих: «Тренинг — это секта»! И «Что-то там с людьми делают»

Правда

— Каждый человек воспринимает мир по-своему… Что же на самом деле происходит на тренингах?

На тренингах, в отличие от совещаний или лекций, все сидят в «кругу» или работают в двойках в тройках. Это им позволяет открыто общаться друг с другом и почувствовать доверие между всеми участниками тренинга. А правильно подобранные упражнения дают возможность сломать стереотипы и этим самым избавиться от ограничивающих убеждений.
После обучения, не все рассказывают своим близким, что с ними происходило, это и вызывает кривотолки. На самом деле соблюдение элементарной конфиденциальности является правилом тренинга. Это правило позволяет каждому участнику чувствовать себя открыто и в то же время, что не мало важно, безопасно.
После посещения тренинга человек чувствует себя «окрыленным» и у него в корне меняется отношение к жизни. А близких начинает это тревожить, особенно если за обучение выложена кругленькая сумма. Родственники начинают ходить и охать, вот и ползут слухи, что тренинг это секта.

Миф второй: тренинги вызывают зависимость

После посещения тренингов, участникам скучно жить обычной жизнью и они ищут все новые и новые, тренинги.

Правда

В повседневной жизни мы живем себе и не задумываемся о том, как часто мы не договариваем что-то друг другу, а то и вовсе обманываем. А после тренингов мы можем открыто все сами говорить и слышать о себе всю правду. Многие участники, благодаря этому уже могут преодолеть неуверенность, а также проблемы в общении.
Но, к сожалению, не все, получившие опыт, могут в повседневной жизни его использовать. Вот поэтому-то и ищут все новые и новые тренинги. У них возникает иллюзия, что только на тренингах можно быть самим собой.
Поэтому очень важен профессионализм тренера. Тренер просто обязан определить готовность каждого человека решать свои проблемы.
Если вы, посещая тренинги, чувствуете уверенность в себе только на занятиях, а в обычной жизни не можете преодолеть даже обычные страхи, значит ваш тренер шарлатан, искусный манипулятор. И он пытается привязать к своему влиянию ваши результаты.
Вы всегда должны быть готовы, что за последствия тренинга будете отвечать сами. А ваша группа и тренер всего лишь проводники на пути вашего совершенства.

Причины почему не помогает тренинг

Все довольно просто, рассмотрим решения.

1. Будьте активны, есть различия в обучении: про пассивное, думаю понятно, а активное обучения это – когда вы говорите о том что получалось и что не получалось в упражнениях, а так же полезно задавать вопросы тренеру.
2. Помните о правиле, я пришла сюда потому что: хочу быть уверенной, женственной, успешной, и тд.
3. Применяйте на практике, только аккуратней, а не так – Все я владею гипнозом! Бойтесь меня… Хороший «гипнотизер» никогда не скажет что владеет этой техникой, а просто сделает свое дело.

P.S. Это Важно!
Помните тренинг-это бизнес, такой же, как и магазин с цветами. Успех равен количеству клиентов.
Поэтому приходите, берите, что вам нужно и становитесь успешной и счастливой!

---

© Женский журнал «По женски» | Психология