Комментарии: Японская бессолевая диета по-русски

Автор: Оксана

Оксана — Sun, 14 Apr 2013 09:33:07 +0000

Девочки, хочу сказать, что диета действительно работает. Я испытала ее на себе. На третий день страшно хотелось чего либо сладкого, либо селедки, но на 4 день стало легче. За 2 недели похудела на 8 кг. Так что если очень надо терпите и все получится.

Автор: АНЯ

АНЯ — Wed, 27 Feb 2013 05:03:35 +0000

В ответ на Astra. А чем японская бессолевая диета отличается от просто японской 13 дневной по мимо продуктов???

Автор: Елена

Елена — Fri, 22 Feb 2013 13:24:16 +0000

В ответ на Anna. А вы не спрашивайте, а пробуйте, если противопоказаний нет и более менее вам симпатична, то вперед, главное это желание!

Автор: Astra

Astra — Fri, 22 Feb 2013 13:21:19 +0000

Хорошая диета, чем-то похожа на японскую 13 дневную. Я в прошлом году сидела на такой, результатом осталась довольна. Если держать себя в тонусе и не переедать, то никакие диеты не нужны за исключением специальных.

Автор: Lolla

Lolla — Fri, 15 Feb 2013 10:57:37 +0000

Я давно хотела найти идеальную для себя диету, перепробовала много вариантов, но все не «то». Одни диеты обещают стремительную потерю в весе, другие состоят из таких «заморских» продуктов,которые в небольшом городе днем с огнем не сыщешь. О бессолевой диете читала давно, да и специалисты с экрана телевизора советовали. Решила попробовать, весна совсем близко и мне, как и любой девушке хочется выглядеть хорошо. Плюсы в диете: в первые 3 дня замечаешь легкость,за счет того, что из рациона исключается соль, вода покидает организм(а это значит — кг мгновенно), довольно сбалансированный рацион, доступные продукты. Минус для меня одни — запрет сладостей, ибо я сладкоежка. Но диета стоит того,что бы поробовать. Результат меня порадовал, — 3,5 кг, без особых усилий. Но не стоит забывать, что в любой диете уместны физические нагрузки.