Комментарии: Пора худеть «Курс на похудение»

Автор: Любава

Любава — Fri, 18 Apr 2014 08:32:37 +0000

Всегда нужно начинать с малого, исключить из своего рациона сладости, уже прекрасно. Потом исключение нежелательных продуктов продлить, но через время и не испытывая жестких ограничений, вы понемногу привыкнете. Правда всегда быть с собой честным, худеть лишь из- за любви к своему телу и не жалеть себя во время отказа от конфетки. Мне именно так пришлось преобразовать свое тело, а после уже предложенный курс похудения от автора, когда Я была уже решительно настроена и уверена, что не сорвусь и смогу продолжить и в дальнейшем начатое)

Автор: Наташа

Наташа — Sat, 15 Mar 2014 08:20:47 +0000

Вот именно надо самой себе сказать: «Пора худеть, за тебя это никто не сделает!»

Автор: Галина

Галина — Tue, 11 Mar 2014 08:53:49 +0000

Набрать кг легко, а вот расстаться сложно. Действительно надо решиться, взять курс на похудение и никаких себе поблажек.

Автор: Игорь

Игорь — Fri, 21 Feb 2014 10:50:07 +0000

Повесить на рот замок, самая хорошая диета

Автор: Татьяна

Татьяна — Wed, 19 Feb 2014 07:29:36 +0000

Вес набрать легко,а вот сбрасывать ох,как тяжело.Я это знаю.Вот поэтому я слежу за своим весеом.Стараюсь после 6 часов не есть и ходить бльше пеша.Вообще пост очень интересен и диета нормальная,поэтому совету всем читать и вперед за красотой.