Комментарии: Диета «Зона». Руководство по похудению от Барри Спирса https://po-zhenski.ru/diety/dieta-zona-rukovodstvo-po-poxudeniyu-ot-barri-spirsa?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dieta-zona-rukovodstvo-po-poxudeniyu-ot-barri-spirsa Thu, 07 Nov 2013 02:27:24 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 Автор: Нина https://po-zhenski.ru/diety/dieta-zona-rukovodstvo-po-poxudeniyu-ot-barri-spirsa#comment-2330 Thu, 07 Nov 2013 02:27:24 +0000 http://po-zhenski.ru/?p=6557#comment-2330 Диета сбалансирована хорошо, вот только меню каждый должен сам для себя составить. Огромный плюс то, что описаны продукты, которые можно есть. И так к сведению, сахар, полностью из рациона исключать нельзя, особенно на первом этапе.

]]>
Автор: elena https://po-zhenski.ru/diety/dieta-zona-rukovodstvo-po-poxudeniyu-ot-barri-spirsa#comment-2257 Tue, 05 Nov 2013 13:22:13 +0000 http://po-zhenski.ru/?p=6557#comment-2257 Эта диета сейчас очень популярна. В ней есть белки, углеводы и растительные жири. Диета сытная и вкусная. Суточное потребление 1200-1400 Калл.

]]>