Уютный журнал По-женски

Главная » Здоровье » Тепловой удар, что делать?

Тепловой удар, что делать?

В жаркую безветренную погоду легко может возникнуть тепловой удар. При температуре выше 25 градусов по Цельсию в организме накапливается тепло…

Жаркое лето, щедрое тепло летного солнца радует… Однако, излишнее пребывание под ультрафиолетовыми лучами чревато неприятными последствиями, особенно с непокрытой головой… Можно получить тепловой удар.

«Тепловой удар — следствие перегрева организма. При жаре организм не в состоянии поддерживать нормальную температуру тела, невозможность адекватной терморегуляции приводит к серьёзным нарушениям. Тепловой удар может вызвать тяжёлые последствия для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, вплоть до остановки сердца». Википедия

Тепловой удар может настигнуть любого человека. Разновидностью теплового удара является солнечный удар.

Солнечный и тепловой удар

Солнечный удар всегда возникает только в результате воздействия прямых солнечных лучей, а тепловой удар случается в результате сильного перегрева организма и произойти может не только летом, но и в очень жарком помещении, в бане, в автомобиле...

Тепловому удару особенно подвержены люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями и дети.

Симптомы теплового удара

Симптомы теплового удара такие же, как и солнечного, но с небольшим отличием: при тепловом ударе они наиболее ярко выражены. А еще тем, что тепловой удар – это перегрев всего организма.

Итак, симптомы:

  • высокая температура тела
  • пульсирующая головная боль
  • учащенное дыхание и сердцебиение
  • частый и слабый пульс
  • покраснение кожи
  • потеря интереса к происходящему
  • возможны галлюцинации или бред
  • возможны судороги
  • сильная жажда
  • тошнота, рвота

В тяжелых случаях помимо галлюцинаций, судорог, непроизвольные мочеиспускание и дефекация и даже потеря сознания.

Первая помощь при тепловом ударе

При появлении первых признаках теплового удара нужно вызвать скорую помощь. До приезда врача следует принять следующие меры:

  • обеспечить охлаждение организма: зайти в прохладное помещение, приложите на лоб и под затылок холодные компрессы, можно воспользоваться охлаждающим (гипотермическим) пакетом из водительской аптечки
  • обеспечить приток свежего воздуха
  • снять тесную одежду и обувь
  • расстегнуть (если имеются) пуговицы, развязать галстук

Если вы дома, обернитесь примите прохладный душ или ванну, обернитесь влажной простыней.

Снизить температуру тела можно приложив мешочки со льдом к области спины, подмышек, шеи.

При тошноте, слабости… нужно принять горизонтальное положение, лежать на спине в прохладном месте. Однако, при рвоте необходимо лечь таким образом, чтобы избежать захлёбывания рвотной массой.

При замутненном сознании следует вдыхать пары нашатырного спирта.

Зачастую тепловой удар случается по причине обезвоживания организма, с потом теряются соли. Поэтому, когда на улице жарко, нужно время от времени пить соленую воду.

Запомните!

Алкогольные напитки, кофе, чай нарушают терморегуляцию организма. Пить эти напитки при тепловом ударе НЕЛЬЗЯ!

Группа повышенного риска

Наибольшую опасность тепловой удар представляет для людей с больной сердечно-сосудистой системой (в этих случаях возможен даже смертельный исход) и детей.

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Здоровье