Шлаки в организме, верить или не верить?

В наше время повсеместно можно слышать: «Весь мир загадили промышленными отходами, выхлопными газами и прочей гадостью и вся эта грязь проникает в организм человека, вызывает различные болезни и значительно сокращает жизнь». Срочно нужна генеральная уборка организма иначе…

«Если хотите не болеть и долго жить — очищайтесь!» Предложений, где можно «почиститься», полным-полно. Это и клиники, и салоны красоты, и даже знахари…

Очищение организма, по истине панацея нескольких последних лет. Раньше это дело тоже практиковали, но не в таких поистине промышленных масштабах.

Верить или не верить?

Специалисты, работающие в учреждениях, где проводят чистку организма, утверждают, что шлаки нарушают обмен веществ, мешают пищеварению, приводят к ожирению и отравлению организма.

Адепты чисток и детоксов убеждают пациентов, что внутри организма постоянно образуются отходы:

• каловые камни
• слизь
• соли тяжелых металлов

От всего этого надо немедленно освобождаться. Причем, пациент должен принять на веру, что его организм полностью зашлакован. Однако, некоторые ревностные приверженцы чистки идут дальше и проводят псевдодиагностические исследования. Берут обычные клинические анализы крови, кала, мочи, затем утверждают, что организм полностью зашлакован. Избавиться от шлаков можно с помощью специальных клизм, промывания кишечника, диеты, приема мочегонных и слабительных.

А на самом деле?

Всемирная организация здравоохранения не знает, что такое «зашлакованность» организма. Найти «зашлакованность» в справочнике «Международная квалификация болезней» тоже не получится. Науке шлаки в организме неизвестны!

А люди охотно проходят процедуры, «чистятся» … Народная молва передает из уст в уста как легко становится после очищения от шлаков и токсинов.

Доверчивые у нас граждане!

Покупаясь на эффективность процедур, сами того не подозревая попадают в ловушку.

К сожалению, многие процедуры могут быть опасными и даже очень.

Методы очищении организма от шлаков

Методы очищения организма от шлаков и токсинов – самые разные:

• Клизмы
• Прием энтеросорбентов (Энтеросорбенты – это вещества, которые, попадая в желудок и кишечник, впитывают в себя яды и токсины, а потом выводят их естественным образом)
• Плазмаферез (плазмаферез – это процедура механической фильтрации крови)
• Гидроколонотерапия (модифицированная клизма)
• Гемодиализ (гемодиализ — метод внепочечного очищения крови при острой и хронической почечной недостаточности)
• И т.д.

И все бы ничего, верят в «грязь» и шлаки, пусть «чистятся» на здоровье, но только вычистят они карманы и кошельки.

Опасные процедуры

Одно из самых модных направлений очищения организма – детокс, а одно из самых популярных его направлений гидроколонотерапия. Промыть кишечник изрядным количеством воды предлагают практически все медицинские центры.

Как проводится процедура?

Толстую трубку вставляют в анальное отверстие пациента, через эту самую трубку под давлением подают десятки литров воды, которая промывает кишечник. Легкость после такой процедуры, по всей вероятности, невозможно не ощутить.

Однако, никакие шлаки от этой процедуры не вымываются… Из кишечника удаляется кал, который итак бы вышел через некоторое время. Вместе с калом вымываются и вся полезная микрофлора, а без нее могут появиться проблемы с усвоением пищи.

Но, самое страшное, что в процессе гидроколонотерапии произойдет повреждение стенок кишечника, то неминуем операционный стол.

Еще одна модная процедура – кофейная клизма.

Кофейная клизма, по словам приверженцев «генеральной уборки организма», является одним из эффективных и самых недорогих способов очищения организма. К тому же она еще и бодрости придает.

Однако…

Кофеин оказывает не только положительное действие на организм человека, но и отрицательное в первую очередь на артериальное давление и сердце.

Опасна и кофейная клизма передозировкой кофеина. В прямой кишке он впитывается намного эффективнее, чем в желудке.

Еще один популярный способ чистки организма – прием внутрь оливковое масло с лимонным соком.

Псевдоврачи утверждают, что данный способ избавляет от токсинов, шлаков и даже камней.

Что же говорят анализы?

Вышедшие после данной процедуры «камни» показывают в своем составе смесь оливкового масла с лимонным соком, прошедших в организме ферментацию.

А где же шлаки и токсины?

Об этом история в лице адептов чисток и детоксов, умалчивает.

Выводы очевидны!

Добавки и диета

Наиболее щадящей процедурой очищения является детокс-диета.

На первый взгляд идея просто супер: ешь фрукты, овощи, овощное и фруктовое пюре, пьешь соки, воду, травяные настои, сколько сможешь, а незримые шлаки и токсины стремительно уходят.

В реальности же не все так радужно и прекрасно.

Во-первых, употребление сладких и кислых соков провоцирует болезни зубов, а во-вторых, при длительном соблюдении таких диет организм перестает усваивать пищу в нормальном режиме.

В-третьих, ни шлаки уходят из организма, а вода, да к тому же, на время. Как только человек начинает питаться по-прежнему все возвращается на круги воя.

Детокс-диеты часто предлагают употребление БАД (биологически активных добавок), которые обещают очистить организм. Возникает вопрос: «Почему все эти препараты называются БАД, а не лекарственные средства?» БАД не проходят процедуру одобрения Минздравом и не имеют статуса лекарства. Воздействие их на организм человека не проводилось.

Некоторые БАД содержат в своем составе далеко не безобидные вещества, официально которые продаются только по рецепту врача.

Но на биодобавках зарабатывают миллиарды!

Продвиженцы чисток и детоксов готовы пойти на любые ухищрения, они так убедительно уверяют клиентов в фантастическом действии БАД и люди верят, а потом…

Последствия приема БАД непредсказуемы, и бороться с ними доверчивые пациенты будут уже у других специалистов.

И все же,

От разгрузочной диеты может быть польза. Доктор медицинских наук и глава медицинского центра из Нью-Йорка Рональд Страм утверждает: «Разумная диета не только дает пищеварительной системе необходимый отдых, но и избавляет человека от влияния основных разрушающих здоровье факторов: алкоголя, избытка сахара и насыщенных жиров».

Обратите внимание: «разумная».

Правильная очищающая диета должна обеспечивать нужное количество калорий, а оно индивидуально для каждого человека и зависит от возраста и веса. Диета должна содержать все важные микроэлементы, белок и клетчатку.

Реальные камни в организме

«Генеральная уборка» организму не нужна! Нет никакой зашлакованности! Только в одном случае в организме могут наблюдаться шлаки и токсины – при серьезном заболевании почек.

Камни бывают, но во внутренних органах и связаны они с заболеваемостью, но ни как ни с «зашлакованностью».

И лечатся такие заболевания ни диетами и очищающими процедурами, а серьезными медицинскими мероприятиями, иногда и хирургическими.

Если вы заподозрили что с организмом что-то ни так, надо пройти традиционную диагностику и если что-либо обнаружится, соответствующее лечение.

И никакого самолечения!