Уютный журнал По-женски

Получайте раз в неделю полезные советы

Заполните форму

Главная » Здоровье » Новый год для тех, кто болен и соблюдает лечебную диету

Новый год для тех, кто болен и соблюдает лечебную диету

Встречать новогодние праздники одно удовольствие, одних из которых праздничный стол. А что же делать тем людям у кого серьезные проблемы со здоровьем.
Новогодний стол фото
Новый год ждут все и взрослые и дети. С каким упоением, с неуемной фантазией готовят хозяйки чудо-салатики, разнообразные горячие блюда, сладости. Одним словом роскошный стол! А, что делать тем, кто болен? Есть овсянку с отварной рыбой, запивая клюквенным морсом? Врачи так и советуют. Но веселья-то хочется! Какое же, веселье без праздничного стола?

Новый год для тех, кто болен – не отменяется!

Для язвенника – ложка салата и шампанское без газов
Новый год для тех, кто болен язвой желудка вместо праздника, может стать трагедией, если пуститься «во все тяжкое», гастрономическое, разумеется.
За праздничным столом следует соблюдать осторожность. Жареное, копченое, сладкое может больно ударить по желудку. Но не стоит расстраиваться! Понемногу можно всего попробовать. Не повредят желудку ни ложка салата, ни ложка закуски и даже кусочек колбасы вреда не нанесет. Главное количество!
Заправить салаты можно растительным маслом, либо не жирной сметаной, вместо майонеза. Острые салаты и салаты с большим количеством майонеза, лучше даже не пробовать. Желательно отказаться и от соленых помидор и огурцов.
Что касается спиртного, тоже следует себя ограничить, в особенности шампанским. Его вообще следует пить без газов, предварительно взболтав ложкой, чтобы газ вышел.
Для язвенника – ложка салата и шампанское без газов вреда не нанесет.
Красное вино и запеченная рыба для гипертоника
Гипертония – смертельное оружие или «тихий убийца», убивающий сотни людей. Врачи при этом заболевании советуют полностью отказаться от спиртного. По крайней мере, так считали раньше. Многие современные доктора считают, что пить можно, но не все подряд, а хорошее красное вино. Предполагается, что пара — другая рюмок вина вреда не принесет.
А чем закусывать? К закуске нужно подойти с умом, главное не переедать. Наедаясь до отвала, мы увеличиваем нагрузку на сердце и сосуды. Стоит прислушаться к советам врачей и исключить пищу, богатую холестерином, то есть жареное, жирное, острое и перченое. И все- таки, чем закусывать?
Не принесет вреда запеченная рыба или курица, с небольшим количеством приправ. Чем не деликатес фруктовый салат?
Красное вино и запеченная рыба плюс фруктовый салат – оптимальный вариант встречи Нового года для гипертоника!
Шоколадка для диабетика
Новый год для тех, кто болен сахарным диабетом настоящее испытание. В чем же? Ни в мясе, ни в салатах запрета нет, главное не переедать! В сладостях! Диабетикам строго-настрого запрещено есть сладкое! Можно только лишь иногда позволить себе кусочек торта или маленькое пирожное. Вот и надо это иногда оставить до новогоднего праздника. Да и в магазинах есть специальные диабетические сладости. И опять же, не вагон съедать! Одна шоколадка для диабетика не нанесет существенного вреда организму. К тому же есть горький шоколад и без сахара и без сахарозаменителей, и он даже полезен.
Что касается спиртного, то выпить лучше водочки. Считается, что для уровня сахара, это безопасно. А вот сладкие напитки и пиво стоит исключить!
Мучение или есть альтернатива для аллергика
Считается, что для аллергика новогодние праздники сплошное мучение. А все-таки мучение или есть альтернатива? Альтернатива есть всегда!
Аллергия на цитрусовые и бананы? Ешьте груши и яблоки! Аллергия на шоколад – есть конфеты «Школьные», «Старт». Печенье с отдушками можно крекером заменить. Покупая продукты, читайте состав!
Тем, кто страдает поллинозом (аллергией на пыльцу) стоит отказаться от вин и настоек, в состав которых входят травы. Покупая водку, также стоит брать без добавок. Если аллергия на спиртное, то от него лучше вовсе отказаться. Здоровье дороже!
Капризная и таинственная мигрень
Мигрень, как всем известно — болезнь капризная и таинственная. Новогодняя ночь без труда может спровоцировать приступ мигрени. Чтобы этого не случилось, днем нужно хорошо отдохнуть. А главное не пить много спиртного! Особенно красное вино! Оно способно вызвать спазм сосудов головного мозга. Стоит избегать и большого количества шоколада, кофе, пряностей.
Новый год для тех, кто болен не так и страшен! Главный призыв – умеренность!

Совет

Тем, кому категорически нельзя употреблять спиртные напитки, не стоит рисковать здоровьем и в новогоднюю ночь. Здоровье превыше всего, помните об этом!
С наступающим новым годом! Счастливых и здоровых Новогодних праздников!

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Здоровье

8 | Отзывы: “Новый год для тех, кто болен и соблюдает лечебную диету”

  1. Оля:

    Больным людям итак не комфортно живется, слава богу хоть на праздник немного расслабится можно)))

  2. Юра:

    Думаю раз в году можно и отойти от диеты, но все-равно спасибо)))

  3. Сергей:

    У меня сахарный диабет и для меня застолье настоящее испытание. А тут смотрю жена что-то читает, и так многозначительно посмотрела в мою сторону, что я не удержался и прочитал тоже.Поверти меня вдохновила статья и настроение поднялось на 10 баллов. А не вру, ей Богу)))

  4. ольга:

    Спасибо за советы. Честно говоря многое для меня как открытие прозвучало.

  5. Витя:

    На Новый год можно немного и пошалить, забыть про диету, но всего на одну ночь)))

  6. Аленушка:

    Всегда и во всем нужно знать меру и никак иначе!

  7. Афоня:

    Да, у кого проблемы со здоровьем очень тяжело, особенно если от еды жизнь зависит.

  8. Слава:

    Проблемы со здоровьем никому, даже врагу не пожелаешь. Как больным тяжко праздники справлять)))

Написать ответ