Уютный журнал По-женски

Получайте раз в неделю полезные советы

Заполните форму

Главная » Здоровье » Народные средства » Народные методы лечения гипертонии

Народные методы лечения гипертонии

Гипертония – это такое заболевание, от которого можно и нужно избавляться, а не обрекать себя на пожизненное принятие лекарств.
Народные методы лечения гипертонии
Гипертония, артериальная гипертензия, повышенное давление  — это смертельное оружие, которое уносит жизни и уносит больше чем рак, СПИД и туберкулез. Недаром артериальную гипертензию называют «тихим убийцей»

Склонные к гипертонии  люди, должны не расставаться с тонометром и контролировать в течение дня давление, и пить таблетки ежедневно до конца дней своих. Но, есть не мало людей излечившихся от этой напасти народными средствами.

Лечение гипертонии

Лечение гипертонии должно происходить комплексно, и первое, с чего начать свои шаги на пути к выздоровлению это:

  • — Посетить врача.
  • — Снизить вес. Существует специальная диета при гипертонии.
  • — Отказаться от курения и алкоголя.
  • — Уменьшить потребление соли, острых продуктов, копченых.
  • — Постараться уменьшить стрессы.
  • — Регулировать физические нагрузки.

В рационе гипертоника должны быть продукты богатые калием и магнием.

Существует множество продуктов, способных понижать давление. Как понизить давление с помощью продуктов? Нужно знать продукты понижающие давление. К таким продуктам относится: брокколи, сельдерей, рыба, цельнозерновой овес, бобовые и многие другие.

Народные средства для лечения гипертонии

Рецепты лечения гипертонии от Ванги

Настой из разных трав

Понадобится:

  • 10 г корня солодки
  • 10 г травы панцерии шерстистой
  • 10 г цветов календулы
  • 5 г корня валерианы
  • 5 г плодов укропа душистого
  • 10 г череды.

Травы перемешать, 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Плотно закрыть и настаивать 1 час. Процедить и пить по 1/3стакана 2-3 раза в день.

Настой цветов боярышника

Нужно взять 15 г цветов боярышника, залить их 3-мя стаканами кипятка и поставить на 2 часа для настаивания. Затем процедить и принимать по1 стакану 3 раза в день.

Настой клевера лугового

Стаканом кипятка залить 1 столовую ложку клевера и оставить на 30 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Кукурузная мука

Положить на дно стакана 1 столовую ложку кукурузной муки, залить кипяченой водой и оставить до утра. Утром воду выпить натощак. Гущу выбросить.

Лечение гипертонии свеклой

Народные методы лечения гипертонии свеклой используются с незапамятных времен, ибо свекла богата витаминами и минеральными веществами.

Сок свеклы

Сок сырой свеклы пить 3 раза в день по 1/3стакана. Сок после приготовления должен быть выстоян не менее 2 часов.

Настой свеклы и моркови с медом и клюквой

Понадобится:

  • 1 стакан морковного сока
  • 1 стакан свекольного сока
  • 0,5 стакана сока клюквы
  • 1 стакан меда
  • 0,5 стакана спирта

Приготовление настоя:

Перемешать все ингредиенты и настаивать 3-е суток в темном месте.

Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Мед со свеклой

Лечение медом при гипертонии
Лечение медом при гипертонии широко используется.

Свеклу промыть, почистить и натереть на терке, выжать через марлю сок, или воспользоваться соковыжималкой. Смешать полстакана сока с 0,5 стакана цветочного меда. Настоять не менее 2-х часов. Принимать по 1/3стакана за 20 минут до еды, 3 раза в день.

Свекольно-медовый настой

2 стакана свекольного сока смешать с 1, 5 стакана клюквенного сока. Добавить 250 г меда, сок 1 лимона (лимон можно измельчить в блендере и полностью добавить). Перемешать и влить 1 стакан водки.

Принимать по 1 столовой ложке за час до еды 3 раза в день.

Народные методы лечения гипертонии избавили от ежедневного принятия таблеток  тысячи людей. Но, прежде, чем отказываться от таблеток, необходимо с врачом проконсультироваться.

Рецепты сибирских травников

Рябиновый настой

2 столовые ложки измельченных плодов рябины залить 0,5 кипятка и настаивать в термосе 4 часа. Затем процедить и принимать по 2 столовой ложке 3-4 раза в день

Грецкие орехи

Понадобятся зеленые грецкие орехи. Нужно взять 100 штук грецких орехов, разрезать каждый на 4 части и сложить в 3-х литровую банку. Залить банку медом, так чтобы до края банки оставалось 6-7 см. Перемешать деревянной лопаточкой. Закатать металлической крышкой и зарыть в землю, на глубину 70 см. И оставить на 6 месяцев. По истечении срока выкопать  банку, процедить и принимать по 1 столовой ложке з раза в день, через 20 минут после еды.

Само по себе лечение орехами известно с древних времен, поскольку они содержат массу полезных веществ, которые необходимы для нашего оргазма.

Ягоды боярышника

Из спелых ягод боярышника выжать сок и принимать 2-3 раза в день по 2 столовые ложки за 30 минут до еды.

Трава пустырника

1 столовую ложку пустырника залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 3 часа. Принимать за 1 час до еды по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Корень валерианы

10 г корней валерианы залить 1 стаканом кипятка и покипятить 30 минут, затем снять с огня и настаивать 2 часа. Пить 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день после еды.

Золотые рецепты И.П.Куреннова

лечения гипертонии
Народные методы лечения гипертонии потомственного целителя И.П.Куреннова спасли жизнь ни одному его последователю.

Настой из листьев айвы, сирени и шелковицы

Взять по 5 листиков айвы, сирени и шелковицы, можно свежих, можно сухих. И залить их 0,5 литра кипятка. Процедить и принимать по 100 мл 5 раз в день.

Травяной сбор

  • 1 столовая ложка травы омелы белой
  • 1 столовую ложку цветов боярышника
  • 1 столовую ложку тысячелистника
  • 1 столовая ложка хвоща полевого
  • 1 столовая ложка барвинка

Травы измельчить на кофемолки или прокрутить на мясорубке, залить 1 литром кипятка, довести до кипения. Прокипятить 5 минут, слить раствор в термос и настаивать в течение ночи. Принимать по 100 г за 30 минут до еды. Можно добавлять немного меда. Курс лечения 3-4 месяца. Нужно пить 10-14 дней, затем перерыв 10 дней и опять пить.

Чеснок от гипертонии

Зубчики чеснока нарезать и высушить на солнце. Затем измельчить высушенный чеснок на кофемолке. Принимать сухой чеснок по 0,5 чайной ложки 2-3 раза в день до еды. Запивать можно настоем мяты. Для того чтобы приготовить настой мяты, нужно взять 1 столовую ложку мяты залить стаканом кипятка, настоять , процедить и пить.

При гипертонии хорошо помогает свежая земляника, черная смородина, печеный в кожуре картофель.

Слушайте спокойную музыку, смотрите на рыбок в аквариуме, гладьте кошечку, ничего особого, но как ни  странно, давление приходит в норму.

Аутотренинг снизит давление

Аутотренинг прекрасно помогает снизить давление. Как его проводить?

Нужно сесть так чтобы спина была прямая, закрыть глаза, сосредоточится на мышцах живота. Представить, как воздух заполняет брюшную полость, затем грудную клетку, легкие. Теперь сделать глубокий вдох и несколько легких выдохов.

А теперь произнести: «Я (вдох) успокаиваюсь», на выдох тоже самое: «Я успокаиваюсь» Итак 20 раз.

Здоровья вам!


© Женский журнал «По женски» | Народные средства

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Народные средства

2 | Отзывы: “Народные методы лечения гипертонии”

  1. clubnishka:

    У большинства на даче растет черноплодная рябина. Запасаемся в сезон, можно заморозить и принимаем по полстакана круглый год. Результат не заставит себя ждать, проверено на себе.

  2. Gianna:

    Для лечения и профилактики гипертонии я использую настой семян льна. Заварить 1 с.л. семян 1 стаканом кипятка, настоять и принимать по 100 грамм 3 раза в день. Этот настой очищает сосуды и снижает давление.

Написать ответ