Уютный журнал По-женски

Получайте раз в неделю полезные советы

Заполните форму

Главная » Здоровье » Болезни » Как предотвратить инсульт, что это такое и как оказать первую помощь?

Как предотвратить инсульт, что это такое и как оказать первую помощь?

С каждым годом человек становится старше, а вот такое страшное заболевание, как инсульт, молодеет с каждым годом.

как предотвратить инсульт
В России ежегодно около 400 000 человек переносит инсульт. Половина из них, к сожалению умирает. А что такое инсульт?

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения

Инсульт болезнь старая, точнее известна человечеству давно. Первые упоминания об инсульте описаны еще Гиппократом в 460-х годах до н.э.

Раньше инсульт считался болезнью пожилых людей, но в последнее время он значительно помолодел.

Почему инсульт «помолодел»

Почему инсульт «помолодел»? Причина здесь ни одна. Главная причина – это экология, а также вредные привычки, нервные перегрузки . Но это не все! В последнее время помолодели «сахарный диабет», «мерцательная аритмия», гипертония. Эти заболевания виновники инсульта. Но тем не менее, чем старше человек, тем риск заболеть инсультом возрастает. В 70% случаев заболевания инсультом бывает у людей старше 60 лет.

Виды инсульта

Существует ишемический инсульт и инсульт геморрагический, то есть два вида инсульта.

Геморрагический тип происходит тогда, когда в мозге лопается кровеносный сосуд и происходит кровоизлияние.

Ишемический инсульт или нарушение мозгового кровообращения происходит, когда тромб блокирует артерию или капилляр в мозге. Его еще называют «инфарктом мозга»

Иногда в сердце образуется сгусток крови, тромб. И этот тромб вместе с током крови попадает в головной мозг. В 30% случаев заканчивается это летальным исходом, а в 60% случаев инвалидностью, причем тяжелой. Это подтип ишемического инсульта – кардиоэмболитический, это самый опасный подтип инсульта. Он возникает чаще всего после инфаркта.

Каждый четвертый случай инсульта связан с мерцательной аритмией. При мерцательной аритмии мышечные волокна предсердий вместо сокращений беспорядочно подергиваются.

Мерцательная аритмия — это нерегулярный сердечный ритм. От этого ухудшается приток крови к различным органам.

При инсульте, к какому бы виду он не относился, клетки мозга в поврежденной части перестают получать питательные вещества, а главное кислород и от этого начинают погибать.

Факторы риска инсульта

  1. Ожирение
  2. Гипертоническая болезнь
  3. Курение
  4. Нехватка физической активности
  5. Генетическая предрасположенность, наследственность
  6. Нарушения обмена веществ
  7. Мерцательная аритмия

Как распознать инсульт

Распознать инсульт можно по следующим признакам:

  1. Головокружение, помутнение сознания, сильные головные боли, «мушки» перед глазами
  2. Онемение конечностей
  3. Тошнота, бывает и рвота
  4. Нарушение зрения
  5. Нарушение походки, неспособность удержать равновесие

Однако, человек, у которого случился инсульт, сам может не знать об этом. Но родственники и даже посторонние люди могут оценить ситуацию.

Если вы увидели, что с человеком, что-то не так и есть подозрение на инсульт, попросите его:

  • улыбнуться, больной не сможет этого сделать,
  • сказать простое предложение, например: «Погода сегодня прекрасная!» Перенесший инсульт не сможет этого сделать.
  • Попросите поднять обе руки, и это он не сделает, если только одну все-таки сможет поднять.
  • Можете попросить высунуть язык. Искривление языка, тоже признак инсульта.

При признаках инсульта необходимо незамедлительно вызвать Скорую помощь.

Что делать до приезда Скорой помощи

предотвратить инсульт
Вызвав Скорую помощь, нужно уложить больного, положив под голову высокую подушку. Желательно чтобы голова была приподнята над уровнем постели на 30 градусов. С больного нужно снять стесняющую дыхание одежду, расстегнуть ворот, снять ремень.

У пострадавшего желательно измерить давление, и если оно будет высоким, дать препарат, снижающий давление. А если лекарства нет, что делать? Налить а тазик умеренно горячей воды и попытаться опустить ноги больного в тазик с водой.

Если у пострадавшего появятся признаки рвоты, положите голову его набок, под нижнюю челюсть подставьте лоток. Нужно следить, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные органы, чтобы пострадавший мог свободно дышать. Но, если все же, такое случилось, постарайтесь очистить ротовую полость от рвотных масс.

Бывает ли после инсульта нормальная жизнь

Можно ли после инсульта вернуться к нормальной обычной жизни? К сожалению клетки мозга, при инсульте очень быстро погибают. Поэтому очень важно как можно быстрее оказать первую медицинскую помощь. От того насколько быстро она будет оказана, зависит эффективность и длительность реабилитационного периода. Если помощь оказана быстро и квалифицированно, можно гарантировать на успех. Медицинский персонал может снять острое состояние и предотвратить угрозу жизни. А от интенсивности реабилитационного периода зависит восстановление речи, памяти, движений.

Как помочь самому себе и предотвратить инсульт

Заботясь о своем здоровье, инсульта можно избежать. От нас самих и от нашего образа жизни зависит, будем мы болеть или нет. Чтобы помочь самому себе и предотвратить инсульт, нужно:

1.Сохранять позитивное отношение к жизни. Стрессы и негативные эмоции – прямой путь к инсульту.

2.Организму для профилактики инсульта нужны микроэлементы и витамины и микроэлементы.

Полезны морепродукты, овощи и фрукты, особенно которые богаты магнием, калием.

3.Не переедать, суточная норма калорий при сидячем образе жизни не должна превышать 1800 ккал. Старайтесь не переедать, не баловаться фаст-фудами, полуфабрикатами, сладостями.

4. Умеренная физическая нагрузка. Полезны походы на лыжах, езда на велосипеде, пешие проходы.

Заботится о здоровье надо смолоду!

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Болезни

5 | Отзывы: “Как предотвратить инсульт, что это такое и как оказать первую помощь?”

  1. Melena:

    Полезные советы, которые надо знать наизусть, чтобы не запаниковать в неожиданной ситуации, — ведь правильными действиями можно спасти человеку жизнь.

    • Nika:

      Да, но, к сожалению, не все спешат применять на практике навыки оказания первой помощи при инсульте . Зачастую, прохожие считают, что если человека шатает или он упал на землю, то он пьян и как раз из-за этого, тем у кого действительно инсульт не оказывается никакой помощи, тем более на улице.

  2. Оксана:

    Для предотвращения инсульта нужно периодически делать чистку сосудов. Рецепт очень простой: 3 лимона и 3 головки чеснока перетереть на мясорубке, дать настояться в течение 3 дней. Затем залить водой до уровня 3-х литровой банки. Принимать 3 раза в день по столовой ложке.

  3. Денисса:

    К сожалению уже бывают случаи, что инсульт случается и у молодых людей(18), 100 % гарантии, что убережешься от инсульта нет, но все же надо самому заботится о своем здоровье, а это не так и много, правильно питаться и не забывать за физические нагрузки, а также, хотя бы раз в год пройти обследования, ведь:» береженого и Бог бережет.»

  4. Юлия:

    Самое главное — это не запаниковать и все сделать правильно. Но в таких ситуациях так тяжело себя контролировать.

Написать ответ