Уютный журнал По-женски

Получайте раз в неделю полезные советы

Заполните форму

Главная » Полезные советы » Осторожно гололед, пять важных правил

Осторожно гололед, пять важных правил

Каких только сюрпризов нам не преподносит погода, один из них гололед: весной, осенью, зимой, а последнее время все чаще и чаще.

Снег идет, падает на лед, скрывая от людей опасность. Повсюду плакаты «Осторожно, гололед!», но кто их читает, на рекламные щиты уже давно мало кто внимание обращает, все  думают очередной призыв расстаться с деньгами.
gololed-ostorozhno
Идёт человек, ничего не подозревая, и вдруг, раз и покатился… Хорошо, если смог на ногах устоять, а если нет? Проще простого в гололед получить ушиб, или того хуже перелом. Но всего этого можно избежать, если знать всего пять важных правил.

Пять важных правил

Как ходить по скользким улицам? Как правильно падать? Первое что нужно сделать, это ознакомиться с пятью важными правилами.

Правило первое: не спешить

Никогда не надо спешить. Здесь как раз, кстати, поговорка «Тише едешь, дальше будешь». Ходить надо медленно и маленькими шашками. Чем шире шаг, тем больше вероятности упасть.

Бежать и догонять уходящий транспорт, тоже не стоит. Лучше подождать следующую маршрутку или автобус, чем получить травму.

Правило второе: носить безопасную обувь

Второе правило гласит о том, что обувь должна быть удобная и безопасная. В гололед не стоит надевать на высоком каблуке и тем более шпильке. Подошву выбирайте рифленую.

Совет

У вас гладкая подошва? Наклейте на нее обычный пластырь, и обувь будет меньше скользить.

Правило третье: рюкзак лучше сумки

Вместо сумки лучше носить рюкзак. Почему? Руки остаются свободными, так проще удержать равновесие. К тому же, не стоит прятать руки в карманы, лучше их слегка развести в стороны. Так будет меньше риск упасть.

Правило четвертое: всегда смотреть под ноги

Под ноги всегда надо смотреть, а в гололед особенно.  Скользкую тропинку, лучше обойти.

Правило пятое: использовать опору

Пожилым людям в гололед можно использовать трость с прорезиненным основанием, на худой конец, просто палку с заостренным концом.

Спускаясь и поднимаясь по лестнице, нужно держаться за перила.

Падайте без последствий

Не всегда человеку удается удержать равновесие. «Падайте без последствий», — советуют врачи. Поэтому следует научиться падать без риска. Для этого:

1.Присядьте, меньше будет высота падения.

2. При падении сгруппируйтесь. Если падаете на спину, постарайтесь прижать подбородок к телу. Нельзя падать на вытянутые руки, можно сломать кисти рук. Чтобы не было сотрясения мозга, избегайте удара затылком.

3.Падая, старайтесь завалиться на бок, так будет меньше травм.

Помните

  • Помните и не забывайте, что под снегом может быть лед.
  • Если конечность опухла и болит, срочно к доктору в травмпункт.
  • Упав на спину, не можете пошевелиться, срочно звоните в «Скорую помощь».

Денежная компенсация

В гололед коммунальные службы должны посыпать дорожки песком или реагентами. Если этого не было сделано, то получив травму, можно смело требовать денежную  компенсацию. Что для этого нужно?

  1. Свидетели вашего ЧП. Свидетелями могут быть как прохожие, так и родственники.
  2. Необходимо знать какая организация отвечает за уборку территории, на которой произошло несчастье.
  3. Надо сохранять все чеки, подтверждающие расходы на лекарства.
  4. Необходимо подать заявление в суд с требованием возместить ущерб, на организацию, виновника вашего падения. К иску надо приложить копии чеков.

Какой гипс выбрать

В травмпункте  могут предложить при переломе два вида материала для фиксации: обычный гипс и пластиковый. В чем различие?

Обычный гипс накладывают бесплатно приналичие  полиса ОМС. Это несомненный плюс! Но, гипс тяжелый, его нельзя мочить, может вызвать раздражение кожи и он крошится.

Пластиковый фиксатор влаги не боится, легкий, не вызывает раздражения, но за него нужно платить.

Будьте осторожны в гололед!

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Полезные советы

4 | Отзывы: “Осторожно гололед, пять важных правил”

  1. Сергей:

    У нас в стране гололед 8 месяцев в году, так что советы нам очень нужны. Искреннее спасибо))

  2. Нонна:

    Гололед очень неприятная вещь. Спасибо за советы.

  3. Ольга:

    Гололед это ужасно, сколько людей попадает из-за него в больницу. Спасибо за советы.

  4. kирил:

    Гололед — проблема мирового масштаба! Или я ошибаюсь?

Написать ответ