Уютный журнал По-женски

Получайте раз в неделю полезные советы

Заполните форму

Главная » Красота » Как убрать растяжки на животе и груди

Как убрать растяжки на животе и груди

На протяжении своей жизни редко кто остается всегда в одной форме. Есть такие люди. Кого природа щедро наградила такими удивительными свойствами: быть стройными и привлекательными. Есть такие люди, которые всю жизнь борются за стройность.
Бывает, и живут всю жизнь полными и им это не мешает. А есть другая категория людей, форма тела которых меняется и не один раз, особенно это относится к женщинам. Здесь и беременность, и прием гормональных препаратов, и постоянная гонка за идеальной фигурой. И как результат на коже появляются светлые бороздки – растяжки. Даже имея красивую стройную фигуру они способны испортить внешний вид. Не помогает и загар! Даже, наоборот, на фоне загара, эти борозды становятся заметнее. Бывает, очень нелегко убрать растяжки, но возможно!
как убрать растяжки

Растяжки, что это такое? Причины их появления

Растяжки, или их еще называют стрии, (латинское слово striae – полоски, а по-народному — растяжки), – рубцовые изменения кожи.

От чего они появляются? Из-за нарушения плотности и эластичности кожи, по причине механического повреждения, когда кожа слишком растягивается. Полученные разрывы организм, как бы «заштопывает» соединительной тканью. Вот так и получаются полоски-растяжки! Только появившиеся растяжки розового цвета, так как пронизаны кровеносными капиллярами. Со временем соединительная ткань теряет влагу, а значит и эластичность, кровеносные капилляры отмирают, а растяжки бледнеют.
Появляются растяжки от резкого изменения объемов фигуры. Понятно, когда человек резко толстеет, или при беременности, кожа быстро растянуться, не может, и лопается, а когда худеет? При чем здесь растяжки? Кожа не натягивается, а наоборот ее меньше надо? Все очень просто! От резкого похудения ухудшается кровоснабжение, а значит и эластичность кожи. Вот она и «ломается», как бумага, которую пересушили.

Как убрать растяжки на животе и груди с помощью оливкового масла

убрать растяжки
Оливковое масло, повышает эластичность кожи, тем самым предотвращает появление растяжек.

Оливковое масло (Oleum Olivārum)-растительное масло, получаемое из плодов оливы европейской (Olea europaea).

Оливковое масло отлично питает и увлажняет кожу. От растяжек поможет как само оливковое масло, так и на его основе приготовленные народные средства от растяжек. В оливковое масло можно добавлять эфирные масла.
После принятия ванны круговыми движениями втирайте масло в места растяжек: на груди и животе.

Водный массаж поможет от растяжек на животе и груди

Водный массаж стимулирует кровообращение и укрепляет кожу. Он усиливает приток крови к проблемным местам. А. значит с его помощью можно «оживить» кожу! Выполнять его можно во время принятия душа. Сложностей никаких!
Встаньте под душ, струю душа направьте на живот и водите по часовой стрелке.
Изменяйте струю напора: от сильного напора к слабому напору. А также меняйте температуру воды: от теплой к прохладной. И наоборот! На начальном этапе разность температур не должна превышать5 градусов. Массируйте кожу круговыми движениями.

Контрастный душ

Контрастный душ хороший помощник для избавления от растяжек на животе и груди.
Но к нему организм сначала нужно «приучить». Да и тело должно привыкнуть.
1 минуту обливайтесь прохладной водой, затем 2 минуты горячей. Завершить обливание надо холодной водой. И, одно условие! Обливаться надо снизу вверх.

Растирание льдом

Убрать растяжки на животе и груди помогут растирания… льдом!
Да, холод способен стягивать ткани. А это нам и надо!
Помещаем 3-4 кубика в полиэтилен и растираем места растяжек 1-2 минуты. Затем оборачиваемся в махровую простыню либо в плед.

Растирание уксусом

Винный или фруктовый уксус смешайте спиртом, разведенным водой 1:1. 0,25 стакана уксуса, 0,25 стакана разведенного спирта. Добавьте 10 капель масла тимьяна и охладите. Холодную смесь круговыми движениями втирайте в кожу.
Правильное питание
Для того, чтобы избавиться от растяжек недостаточно применять только наружные методы. Лечить растяжки надо еще и изнутри!
Необходимо правильно питаться! Сбалансированная правильная диета! Диета, включающая в себя витамины: «С», «Е», группы «В», «А». А также микроэлементы: кальций, магний и калий.
Правильное питание, массаж, водный массаж, лечебные ванны, придающее коже упругость, а также народные средства, помогут вам навсегда избавиться от растяжек на животе и груди.
Любите себя и верьте, и все получится!


© Женский журнал «По женски» | Красота

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Красота

6 | Отзывы: “Как убрать растяжки на животе и груди”

  1. Марина:

    Интересная статья, единственно хотелось бы добавить, что не маловажную роль в появлении растяжек играет наследственность, и если у кого-то из ближайших родственников были растяжки, значит и у вас велика вероятность их возникновения. Поэтому если есть такая предрасположенность начинать профилактические процедуры нужно как можно раньше. Кстати помочь тут может простой ежедневный гидромассаж, который улучшает кровоснабжение кожи и повышает её упругость. А так же рекомендуется употреблять продукты богатые белками, так как они помогают восстанавливаться поврежденным тканям.

  2. Татьяна:

    Придать упругость груди, убрать растяжки можно воспользовавшись маслом ромашки. Это благословенное средство, известно еще с эпохи Возрождения. Оно замечательно тонизирует кожу! Если каждый вечер массировать грудь этим средством, вскоре Вы получите потрясающий результат!

  3. sheva-art@yandex.ua:

    Последние несколько лет начала задумываться, почему растяжки появляются в очень молодом возрасте. Для меня эта тема стала актуальной после появления моей первой растяжки. Так обидно было, кожа молодая, детей еще нет, вес в норме, и тут такой сюрприз. Перечитала массу литературы,советов и отзывов,и выбрала себе в «помощники» водный массаж, контрастный душ и оливковое масло. Хочу сказать, что первые два метода не занимают много времени,примерно 3-5 мин во время душа. Но эффект есть, кожа заметно подтягивается и чувствуется приятный тонус. А оливковое масло хорошо ухаживает за кожей, насыщая ее полезными микроэлементами, добавляет эластичности и упругости. Не зря говорят,что красоту нужно беречь с молоду!

  4. Юка:

    Втирала я в растяжки оливковое масло. Около недели старалась, но никакого эффекта не заметила. А вот загар у меня делает их как раз менее заметными.

  5. Елена:

    Растяжки на животе и груди убрать просто: смесь оливкового, льняного, миндального масел и масло зародышей пшеницы в равных объемам наносить на тело после душа и эффект не заставит себя ждать!!!

  6. Ирина:

    Частично-то возможно убрать, (а полностью и не пытаюсь) я для этого в растяжки био-ойл втираю, масло такое, за границей обожаемое и здесь уже многие девочки о нём узнали. А самой намешивать масла как-то лениво))

Написать ответ