Уютный журнал По-женски

Получайте раз в неделю полезные советы

Заполните форму

Главная » Физкульт-привет » Велосипедная прогулка — тренажер для всего организма

Велосипедная прогулка — тренажер для всего организма

Крутить педали весело и полезно. Вся Европа на велосипедах ездит, кругом велодорожки. Почему же в России это редкость?

velosipednii-progulki-foto-1

Автомобилей с каждым годом становится больше и больше, до работы пешком быстрее доберешься. Но не модно у нас на работу, да по магазинам  на велосипеде ездить! Зато с каждым годом растет популярность на велосипедные прогулки.

«Дело в шляпе»

Природные катаклизмы, суета, неиссякаемые проблемы не могут не отразиться на состоянии здоровья современных граждан. Почему-то о здоровье большинство людей задумывается, как говорится когда «жареный петух клюнет». Почему же ждать этого момента? Проблем  со здоровьем можно не допустить, достаточно приобрести велосипед!

Ежедневные велосипедные прогулки и многие  болезни предотвратят, и имеющие уже поправят. Купил велосипед и «дело в шляпе»!

Вопрос: «Какой велосипед  лучше подойдет для велосипедных прогулок»?

Удобное седло

Велосипеды самый знакомый, причем с раннего  детства, вид транспорта. Огромен велосипедный  мир! Для велосипедных прогулок транспорт нужен качественный и надежный! Одним из самых удобных, качественных  и надежных считается велосипед pegasus. Почему?
velosipednii-progulki-foto-2

Во первых изготовляются эти велосипеды  по германской технологии, во вторых, все велосипеды Pegasus  имеют  легкую алюминиевую  раму. Вдобавок ко всему, многие имеют два тормоза.

В таком удобном  седле чувствуешь себя надежно, а это и есть самое главное для прогулок.

И все-таки

«Чем так полезны велосипедные упражнения»?

Велосипедная прогулка – это тренажер для всего организма!

Велосипедная панацея

Велосипед можно смело назвать панацей от всех болезней. Какую конкретно приносит пользу? Укрепляет мышцы, способствует похудению, улучшает работу сердца и дыхательной системы. Особенно полезны велосипедные прогулки по лесу, легкие начинают работать в полную силу, кровь насыщается кислородом, отчего мозг и все другие органы начинают прекрасно функционировать.

velosipednii-progulki-foto-4

Катаясь на велосипеде, мы крутим педали, а это способствует отличной циркуляции крови в ногах, уменьшает застой крови в сосудах. А это значит, велосипедные прогулки незаменимы для людей страдающих варикозными заболеваниями.

velosipednii-progulki-foto-3Мужчинам в обязательном порядке нужно полюбить велосипед. Почему? Страдать коварной болезнью аденома или простатит вряд  ли хочется! Катание на велосипеде улучшает кровоснабжение  малого таза, предотвращая мужской недуг.

Велосипед, вдобавок ко всему, враг целлюлита, причем, злейший.

Совершая велосипедные прогулки, человек легко отвлекается, забывая о повседневных проблемах, зато настроение поднимается, улучшается эмоциональное состояние, нервы укрепляются.

Прогуливаясь на велосипеде по тротуару или лесным тропам или еще где-то, что нужно делать? Следить за дорогой! Отличная тренировка для глаз!

Это ли не панацея?! Сплошные плюсы!

А как же минусы?

Есть ли противопоказания для велосипедных прогулок? Науке неизвестно! Правда есть один слушок, якобы велопрогулки ведут к импотенции у мужчин. Но, доказательств этому нет!

Зато ярким опровержением служат китайцы. У каждого второго жителя Китая основной вид транспорта – велосипед! В «седле» они проводят очень много времени, и, как всем известно, китайцев  больше миллиарда! Стало быть, с эрекцией  у китайских мужчин все в норме!

 

 

Посмотрите еще по теме:
Еще по теме: Физкульт-привет

Написать ответ